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晚上吃黄瓜好吗 (吃黄瓜7个要命禁忌)
晚上吃黄瓜比较好，黄瓜属于热量较低且含糖量较低，并且含有丰富的膳食纤维和维生素的新鲜蔬菜。晚上吃一些黄瓜，不吃辛辣刺激油腻的食物，长期下来，不仅有助于美容养颜，同时也就明显的瘦身效果，有利于我们的身心健康。建议晚上少吃一些黄瓜，吃多了可能会出现尿频尿多的症状。
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