胸乡穴在我们身体的胸外侧部位，出自《针灸甲乙经》一书中。此穴位可以缓解咳嗽、痛引胸背以及乳少等症状。具有宽胸理气、疏泄三焦的功效。本篇，我们就一起来说一说胸乡穴的有关常识，包括具体的穴位位置、名词的含义以及作用与功效，还有按摩手法和疗法及注意事项等知识点。希望对于这个穴位的学习，能够帮助我们在日常生活中更好的起到养生和保健的作用。

胸乡穴位位置图

　　胸乡穴的位置：位于人体的胸外侧部，当第3肋间隙，距前正中线6寸。

胸乡穴的名词解释

　　1、胸乡穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。

　　2、穴位含义：脾经之气在此流散胸部。

　　3、名解：胸，胸部。乡，乡村也，边远之处。胸乡名意指脾经之气由此输散脾经之外。

　　4、本穴物质为天溪穴传来的天部水湿之气，水湿会含量较少，至本穴后，因受心室外传之热，水湿之气进一步胀散并流散于脾经之外，如去到远离脾经的乡村之地，故名胸乡。

　　5、气血特征：气血物质为天部之气。

　　6、运行规律：由本穴输散于脾经之外的胸部。外传脾气。

胸乡穴的生理解剖

　　在第三肋间隙，胸大肌、胸小肌外缘，前锯肌中，下层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉，第三肋间动、静脉;布有第三肋间神经。

胸乡穴的功效与作用

　　1、缓解治疗咳嗽、胸胁支满、痛引胸背、乳汁少等。

　　2、按摩胸乡穴的功效：宽胸理气、疏泄三焦。

胸乡穴的疗法及注意事项

　　1、【胸乡穴的治法原则】：寒则补之灸之，热则泻之或水针。

　　2、【胸乡穴的针刺方法】：胸乡穴平刺或斜刺0.3—0.5寸，局部酸胀。 切勿深刺，以防气胸。

　　3、【胸乡穴的艾灸方法】：胸乡穴，艾条灸5—15分钟，胸乡穴，艾炷灸3—5壮。

胸乡穴的按摩手法

　　1、胸乡穴的按摩，需要拇指和其余四指微曲，如钳状夹持此处大筋，继而用力提拿深层肌肉，在指下产生滑动弹跳感最佳。

　　2、需要注意的是，此法刺激较强，每天早晚各一次，每次操作3—5下即可。

　　3、不过，疼痛过后局部温热，并有心胸豁然开朗之感。

穴位