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百科 生菜有什么功效 (木耳炒生菜有什么功效)
生菜有利尿、瘦身、镇痛催眠等功效。1、利尿:生菜中的水分含量极大,并且能够促进血液循环,具有利尿的作用,对于有轻度水肿的人群有一定的消肿作用。2、瘦身:生菜中富含膳食纤维和
知识 生菜干豆腐黄瓜大拌菜,爽口开胃,做法简单易学
生菜干豆腐黄瓜大拌菜的做法步骤:1首先我们准备一下食材生菜一把放在清水中洗净备用黄瓜一根,清洗干净切成薄片放入碗中备用然后我们再准备一块干豆腐,同样放在清水中浸泡一会
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生菜是我们餐桌上经常食用的一种蔬菜,生吃有清凉解暑的效果,可以作为凉拌、沙拉等美食的主料,但是生菜保存期限短,容易变黄变软,所以正确的保存方法非常重要。以下是一些常见的生
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科技 生菜的家常煮法_生菜的家常煮法窍门
1、食材:生菜1个、食用油1小勺、蚝油1汤匙、蒜1瓣、干辣椒1个、白细糖1茶匙、鸡精1/4茶匙。2、做法:把生菜掰开,然后洗净。蒜和干辣椒洗净剁碎。蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调