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糯米和大米的区别 营养成分(糯米和大米的区别)
导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。糯米和大米的区别 营养成分,糯米和大米的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。糯米和大米的区别 营养成分,糯米和大米的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糯米和大米在颜色和形状上虽然差不多,但是还是很容易区分糯米和大米。
2、优质大米是白色透明状,而糯米则不是。
3、糯米和大米都有补中益气,健脾养胃的功效。
4、与大米相比,糯米更为香糯黏滑,大多被人做成年糕、元宵等风味小吃。
5、糯米酒也是滋补健身和治病的营养保健酒,将糯米、杜仲、黄芪、枸杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。
6、从口感上来说,区别在于,糯米更富有黏性,因此胃肠较弱的人食用后会不太舒服。
7、从吃法上来说,区别在于,大米可以做为我们的主食,天天食用,而糯米则大多时被人做成小吃、粥来食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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