茯神和茯苓的区别主要是来源不同、性状不同、功效不同。

茯苓为多孔菌科真菌—茯苓的干燥菌核，多于7-9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”，或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。茯神为多孔菌科植物—茯苓菌核中间的天然抱有松根(即茯神木)的白色部分，干燥的菌核形态与茯苓相同，惟中间有一松树根贯穿，商品多已切成方形的薄片，具粉质，质坚实，切断的松根棕黄色，表面有圈状纹理(年轮)。以内厚实，松根小者为佳。

茯苓的形态分为茯苓个、茯苓块、茯苓片三种，茯苓个呈类球形、椭圆形、扁圆形或不规则团块，大小不一，外皮棕褐色至黑褐色，薄而粗糙，有明显的皱缩纹理，体重，质坚实，断面颗粒性，有的具裂隙，内部白色，外层淡棕色，少数淡红色，有的中间抱有松根。气微，味淡，嚼之粘牙;茯苓块是为去皮后切制的茯苓，呈立方块状或方块状厚片，白色、淡红色或淡棕色，大小不一;茯苓片是去皮后切制的茯苓，白色、淡红色或淡棕色，呈不规则厚片，厚薄不一。茯神干燥的菌核形态与茯苓相同，惟中间有一松树根贯穿，产地也同茯苓相同，分布在山东、河北、河南、福建、安徽、浙江、湖南、湖北、广东、广西、贵州、四川、云南、山西等地。主产于云南、安徽、湖北。

茯苓是一种药性很平和的一种中药药材，有很好的利湿作用，却不会伤到正气，是很不错的春夏去湿调理用药，茯苓还可以用来治疗小便不利，对于水肿胀满或者是痰饮咳逆有好处，对于男性的遗精或者是妇妇的淋浊有好处对于惊悸和健忘症也是有好处的。茯神是一种寄生真菌，有宁神作用，可利水，可以用茯神来治疗心虚惊悸，健忘，对失眠和惊痫有好处。

茯苓