当前位置： > 知识>正文
芦笋需要煮多久
1、芦笋需要煮大约2-3分钟。
2、芦笋煮制的时间与制作方式有很大关系，如果是去皮后切段的芦笋，在水开后，煮两分钟即可。若是煮制整个芦笋，大概需要3分钟左右。
3、芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近，甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。
声明：砖家百科所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流，版权归原作者所有，若您的权利被侵害，请联系删除。
本文标题：芦笋需要煮多久本文链接：/info/m8tc7.html
版权声明: 本站仅提供信息存储空间服务，旨在传递更多信息，不拥有所有权，不承担相关法律责任，不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本站联系的，一经查实，本站将立刻删除。