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知识 饭后多长时间喝茶比较好 (饭后多长时间喝茶叶水更佳)
饭后可以1~2个小时以后喝茶是比较好的，这是因为饭后胃内的胃酸对食物有消化的作用，如果这时喝茶就会增加胃的负担，还会稀释胃酸，特别是有胃病的人，茶碱会对胃酸进一步的刺激会引
知识 真的不建议饭后立刻洗澡吗
现在很多人在家吃了晚饭后都想立刻去洗澡，其实这种方式是不太健康的，因为饭后洗澡会导致你的肠胃在剧烈运动，这会导致心肌功能里下降，出现心脏供血不足等问题，所以不建议大家饭后