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吃糖的好处和坏处（吃糖的好处）
导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。吃糖的好处和坏处，吃糖的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖是人体所必需的...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。吃糖的好处和坏处，吃糖的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖是人体所必需的一种营养，经人体吸收之后马上转化为碳水化合物，以供人体能量。
2、吃糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，不注意口腔卫生，容易引起龋齿和口腔溃疡。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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