7如果用最古朴的煲汤工具瓦罐，煨出来的汤比用锅煮香，尤其是猪手的乳香和黄豆的清香，完全交融在瓦罐中猪蹄食用禁忌 由于猪蹄中的胆固醇含量较高，因此有胃肠消化功能不良的孕妇一次不能过量食用而患有肝胆病，动脉；将食材全部倒入砂锅，盖上锅盖，小火慢炖大约2小时4待开水全部收汁，加入食盐鸡精提味，翻搅均匀出锅装盘再加上葱叶等润色，黄豆焖猪蹄就好了这道菜将大豆的植物蛋白和猪蹄的动物蛋白很好结合，营养又美味；3取出煲汤的砂锅，放入猪蹄，加入花椒几粒八角一个，香叶几片桂皮一小段料酒一点白酒也可以加入水漫过猪蹄2厘米 4大火烧开，小火慢慢炖一个小时 5加入泡好的黑豆，煮七八分钟加入盐调味；孕妇的饮食普通人的饮食有所不同，像那些辛辣刺激的，生冷等食物不宜让孕妇吃可以多吃一些营养丰富的，能够补充血补钙的食物等猪脚是很多孕妇最喜欢的，那 孕妇吃猪脚炖什么最好孕妇吃猪脚炖什么最好 可以吃猪脚炖。

做法如下1胡萝卜去皮后切滚刀块，猪蹄切块2猪蹄冷水下锅，倒入料酒，焯水去腥去血沫3锅中加入猪蹄黄豆葱段姜片，大火煮沸后倒入玉米和胡萝卜4小火慢炖30分钟出锅5装盘，猪蹄汤即可制作完成。

对于孕妇来说，猪蹄是很好的补品，对哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用下面五种方法把单一的猪蹄变成美味一卤猪蹄 原料猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许味精16茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1；营养成分非常的高，那麼孕妇炖猪蹄怎么做呢作法一 食物提前准备 主要材料猪脚5只辅材大豆100克，葱末20克调味品米酒盐鸡精白胡椒粉各适当 制做流程 1猪脚打花刀后，放进加上料酒的沸水中焯3分钟捞出。

猪蹄怎么做 材料 猪蹄，香菇，胡萝卜，土豆，八角，葱，姜，蒜，香叶，桂皮，盐，冰糖，醋，料酒，生抽，老抽 做法 制作方法 1水里加一枚八角适量料酒姜片烧开，放入洗净的猪蹄膀氽烫35分钟，捞起浸泡在冰水里3。

猪蹄