1补气血又暖宫，这个要在来大姨妈前后喝，女生喝了有好处。

2红糖生姜水主要温补体寒，去除体内寒气，受寒感冒，吃海鲜，都可以饮用驱寒，还能再饮酒后饮用护肝解酒建议体寒人群可以每天适量饮用红糖姜枣茶驱寒温补身体，体热人群和孩子男性不建议喝，容易上火；生姜红糖水的功效，生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方；姜枣茶具有温中散寒止呕回阳通脉补血正气燥湿消炎的功效饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用其次，它还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用姜枣利胆镇痛解热。

33萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个葱白6根生姜15克用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白姜煮剩一 碗汤连渣一次服宣肺解表，化痰止咳治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等4红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克。

4有温经散寒功效，适用于寒性痛经及黄褐斑适当服用即可，多喝容易上火 经期不要服用，以免血量过多 糖尿病患者不宜服用喝红糖水都是取其暖性，但姜皮是凉性的，很多人喝红糖姜水都不剥姜皮，这是错误的，大大降低了；有1红糖鸡蛋姜水的功效可是很多的，尤其是对女性，姜水红糖和鸡蛋等都是对女性身体特别好的，把红糖鸡蛋放到姜汤里面能够温中和胃，祛风散寒，还可以用来补血，进行贫血的调理，是女性最好的滋补汤了，对胃和月经不调。

5具有祛寒祛湿暖胃加速血液循环等多种保健功能3红枣，又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲鼠李目鼠李科枣属的植物它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效；有什么功效？ 只知道红枣姜红糖一起煮，对人体很好不知道再加入蜂蜜是不是会更好？还是不相宜？如果可以，比红枣+姜+红糖煮的汤更多的好处是什么？ 只知道红枣姜红糖一起煮，对人体很好不知道再加入蜂蜜是不是会更好。

红糖