一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，过去这段时间的辛苦拼搏，一定让你在工作中有了更多的提升！好好地做个梳理并写一份工作总结吧。那么一般工作总结是怎么写的呢？

篮球队训练总结 1

这个学期的篮球训练工作即将结束。虽然今年没参加什么比赛，但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始，我就组队每天训练这批队员，大部分队员们也都准时来参加训练。

今年带队训练小结如下：

一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方（如各种技战术的教学在时间允许的条件下，应提前进行，后期再训练提高），但总的来说，今年的训练目标比较明确，针对性更强；

二、队员有一定的身高，充沛的体力是参加训练的物质基础，因此耐力训练每堂课都没少；

三、投篮是篮球运动的核心技术，是篮球运动的魅力点，是学生最感兴趣的练习，行进间运球投篮在中学女子学生篮球比赛中尤为关键，今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习，使全队的投篮命中率较高；

四、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的成败，如球队采用的战略战术是否对头，教练员的用人是否恰当，教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等；

五、对队员的思想动员工作关键时刻显威力，“两军相逢勇者胜”，士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足，战斗力得到较大的提高。

今年我队的不足之处在于：

一是阵容还不够整齐，每次总会有队员有各种理由来不参加训练，我认为在我们学校里，如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节，希望以后个别队员要加强集体荣誉感的培养。二是有2－3名主力队员基本功还不扎实，在比赛时会明显吃亏，应该有针对性加强指导。三是队员球风还不够泼辣，拼抢不够凶狠，可能与队员自身性格有关。四是在个别战术演练时，队员还不太适应，失误有所增加，反映了平时这方面训练的欠缺。五是队员尤其是前锋快攻意识不强，速度较慢，无法打出像样的快攻战术，阵地进攻时战术变化少，持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。

篮球社团年度的工作总结 2

时光飞逝，又一个学年即将结束。这学期，在学校领导的大力支持下，我们成功地成立了篮球俱乐部。即使成立过程相当不容易，但是在各干事的努力下，我们选出了正副社长。

成立以来，篮球社干事及成员始终本着“立足校园、服务同学、提高能力、拓展素质”的原则，严格各项制度，加强规范管理，不断探索新时期的工作方法，积极拓展新的工作领域的态度，以“社团潮”为主线，集中和分散相结合，坚持常年不断线，月月有活动的社团活动格局。脚踏实地，开拓进取，努力完成今年的工作计划。

然而，篮球俱乐部在许多方面还不成熟。在过去半年的工作中，我们总结和发现了篮球俱乐部存在的一些问题：

第一，时间非常紧迫，开学已一个月过后，社团才正式成立，而且招新招干等工作，已经花去不少时间了，使我们很多的计划来不及实行。

其次，篮球俱乐部的资金非常有限，俱乐部刚刚成立，宣传力度不够，会员少，给我们的活动带来了很大的。限制。

第三，考虑不到位，社团活动时间经常和同学们的日常生活冲突，以及大多数会员的活动积极性不是很高，抱着想去参加活动就去，不想就不来的心态，甚至通知了，还不能及时参加活动。因此，许多会员不能及时参加篮球俱乐部的活动。

第四，由于协会新成立，会员招募不多。篮球俱乐部的很多秘书都是从大二学生中选拔出来的，面临着换届的困惑。

尽管如此，我们每周还是有一个训练时间，邀请各个级别的球员来指导他们的队员打球，队员们的参与热情很高。虽然篮球社刚成立2年，很多东西都尚未成熟，不过我们很有信心把篮球社发展成为叶公中学第一大社团。

篮球活动总结 3

近日，我校成功举办了一场大学篮球活动。本次活动旨在加强同学们的体育锻炼，提高团队协作能力，同时也为大家提供了一个放松身心、增进友谊的机会。

活动现场，参赛同学们热情高涨，积极配合。通过激烈的比赛，不仅展示了各自的篮球技能，更展现了团结、拼搏的体育精神。观众们也为选手们加油助威，现场气氛热烈。

此次活动不仅锻炼了同学们的身体，也增强了大家的团队意识和协作能力。同时，通过比赛，同学们也学会了如何在压力下保持冷静、如何面对挫折。

总之，本次大学篮球活动取得了圆满成功。今后，我们将继续举办类似活动，为同学们提供更多锻炼和展示自己的平台。

篮球实践的活动总结 4

本学期，我负责学生篮球小组活动课的辅导工作，以丰富学生课余生活，提高学生身体素质，促使学生身心能够健康的成长，本学期即将结束，现将活动课活动情况总结如下：

本学期活动课的收获：

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。学生对体育的热爱，使学生对篮球有了更加深入的了解，大大的丰富了学生们的课余生活；同时，还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。

2、使学生对篮球运动的规则，有了更加深入的了解；使每个学生都能知道篮球运动的基本规则；学习篮球的基本技术、提高运动技能。使学生们对篮球的运动的动作更加标准，使学生的基本功有了长足的进步。

3、学生在合作练习中、比赛对抗中，学会了互相配合，了解了篮球运动比赛，团结拼搏、发挥个人与集体相结合的重要性，增进了学生之间的默契；使学生在运动休闲中，深刻理解集体力量的伟大。培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

本学期活动课不足：

在本学期的活动课过程中，对于学生的管理、学生运动保护、学生动作细节的指点、攻防演练的方法以及对学生基本功的锻炼还有很多不足之处，这也是今后有待解决的方。

本学期篮球第二课堂以学校的工作计划为依据，按照学生的特点出发，从四到六年级选拔学生参加系统训练。通过这一个学期的训练和对队员的观察和了解，最终确定了12人校队名单，积极迎接下学期举行的街道篮球赛。并在三、四年级选拔了部分学生利用课余时间进行篮球基本练习，为梯队建设打好基础。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下：

这是我从教第二年来带小学生进行篮球训练，在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况，制订了本学期活动安排，宗旨就是在提高队员身体素质的基础上，进行以基本技术练习为主，辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练，让学生意识到“有气才有力”的含义，明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示，让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西，比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏，调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练，这样既增加了练习的次数与密度，同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈，效果较好。

通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看，全体都有不同程度的提高，在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对四至六年级的学生进行了全面的系统的'训练，以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况，留下每个队员的联系方式，并主动和家长沟通，然后有针对性的训练。再有在练习基础上，尽量发展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第二课堂的开展是有成效的，通过几次队内比赛的检验，每一名队员都在原有基础上有明显提高。

相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的，当然这当中也存在不足的地方，只要认识到不足，积极去面对，经常自我反省、自我检讨，是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。

篮球活动总结 5

此次篮球活动，我们组织了多场友谊赛和技巧挑战，吸引了众多篮球爱好者的积极参与。活动中，大家热情高涨，既展现了精湛的球技，也展现了良好的团队合作精神。

通过此次活动，不仅提高了大家的篮球水平，更增强了彼此之间的交流与沟通。活动中的每一个精彩瞬间，都成为了我们共同的回忆。同时，我们也看到了大家在比赛中展现出的不屈不挠、勇往直前的精神风貌。

总的来说，此次篮球活动取得了圆满的成功。我们感谢每一位参与者的付出与努力，也期待未来能有更多这样的活动，让大家在运动中感受快乐，在快乐中收获成长。我们坚信，通过篮球这一纽带，我们的团队将更加团结，我们的友谊将更加深厚。

篮球社团活动总结 6

今年，篮球社承办了一项校园大型活动，也就是万众瞩目的寝室文化节的篮球赛；还举办了两次小型的社团活动，都是篮球社社员与本校篮球校队队员之间的友谊赛。

对于寝室文化节的篮球赛，我在这里真诚地向各位道歉：由于我的疏忽以及没有和排球赛承办方进行过多的交流，导致篮球赛的规则中出现了一个小漏洞，就是一个班级篮球赛队员和排球赛队员不能重复。

由于本次规则和活动方案大部分沿袭上一届的方案，所以我没有太大的问题，没想到出现了去年没有出现过的问题，部分班级并不对规则知情，以致排球赛和篮球赛队员重复，篮球赛不能很好的`进行。对于这个错误，我向大家抱歉，为没有组织一场完全公平公正的篮球赛、没有给部分有实力球员一个展现自我的机会而抱歉。

可能是由于我和上一届社长吕瑞安都是校队成员，平时忙于训练，没有过多的交流，没有学会如果管好这个社团，所以我今年社长当得并不好，没有达到我心中预期的标准。我一定会和下一届社长进行更多的交流，让他下学期可以更好地带领篮球社，更好地组织好活动。

虽然活动出现了一些不尽人意的地方，不过总体上来说，篮球社的活动还是带给了我们同学很多的快乐，篮球社和篮球队的友谊赛让双方收获了深厚的友谊，同时也提升了我们篮球爱好者的篮球技术。寝室文化节大家齐心协力，同学们和老师们呐喊助威的声音将每一个班级牢牢地凝聚在了一起，在丰富了同学们课余生活的同时也很好的增强了大家的团体荣誉感和责任感。

这一年，篮球社有精彩，也有不足，我们会将精彩延续，将不足改正，谢谢！

篮球活动总结 7

近日，我们学校举行了一场精彩纷呈的篮球足球活动，为同学们提供了展示自己球技的机会，也增强了同学们的身体素质和团队合作意识。本次活动吸引了全校师生的热情参与，现在我就来为大家详细介绍一下。

首先是篮球比赛。早上九点，天空湛蓝，队伍井然有序地站在场地上。我们将所有参赛队伍分为男子组和女子组，共有八支队伍参与。参赛队伍经过长时间的训练，展现出了极高的篮球水平。他们在比赛中展示出的速度、力量和技术给观众们留下了深刻的印象。

男子组比赛中，两支实力强劲的队伍展开了激烈的争夺。他们的配合默契、进攻有如疾风骤雨，防守铜墙铁壁。两队在场上拼尽全力，不分上下，最终比分僵持在97:97，进入了加时赛。加时赛中，队员们更加拼搏，展现出了顽强的斗志和不屈不挠的精神。最终，经过一番激烈的角逐，A队以106:104险胜B队，赢得了男子组比赛的冠军。

女子组比赛同样精彩。女队员们不畏强手，发扬着顽强拼搏的精神。她们在比赛中以敏捷的身手和准确的投篮技巧角逐着，展现出了女性篮球运动员的飒爽英姿。比赛中，A队和C队的对决格外激烈，双方你来我往，互不相让。经过一番艰苦的拼搏，A队以89:85险胜C队，夺得了女子组比赛的冠军。

接下来是足球比赛。足球场上球员们奔跑着，乌云密布的天空没有影响到他们的斗志。参赛队伍在比赛中充分展示了足球的`魅力。球员们奔跑着，传接球、射门，无不展现出他们在训练场上勤奋努力的成果。各队队员们默契配合，展现出了无以伦比的默契和团队合作精神。

男子组的角逐尤其激烈。各支队伍奋力拼搏，攻守兼备。他们以坚韧不拔的意志在场上拼搏，展现出足球最棒的一面。两支队伍之间的比分一直紧咬不放，进入了点球大战。经过激烈的对抗，最终A队以5:4险胜B队，夺得了男子组比赛的冠军。

女子组的比赛同样引人注目。女队员们以优美的动作、准确的射门和灵巧的传球将场上比赛推向高潮。她们展现了女性足球运动员的风采和自信，给观众们留下了深刻的印象。比赛中C队以3:1战胜A队，获得了女子组比赛的冠军。

通过这次篮球足球活动，同学们积极参与了运动，不仅提高了身体素质，同时也培养了自信心和团队精神。活动中同学们团结合作，相互支持，展现出了良好的团队合作意识。在比赛中，他们克服了困难，不屈不挠地追求胜利，展现出了顽强的拼搏精神和永不放弃的态度。

相信通过这次活动，同学们不仅提高了自己的实力，而且也学会了如何在团队中协调合作。篮球足球活动不仅是一次运动竞技，更是一次锻炼团队精神和培养领导能力的机会。希望同学们能够继续保持运动的热情，不断提高自己的球技水平，为学校争取更多的荣誉。同时，也希望学校能够继续举办这样的球类活动，为同学们提供更多展示自己才能和提升技能的机会。

篮球社团年度的工作总结 8

篮球俱乐部是学校工会工作的载体，在丰富学校教职工业余文化生活的同时，通过俱乐部的活动，大大提高了教职工的身体素质、团队精神，磨练顽强拼搏的意志，塑造优秀的心理素质，而且使篮球运动在全校范围内得以广泛的推广。本年度俱乐部的各项工作在学校党总支和学校工会的关怀下，在学校行政的大力支持下，篮球俱乐部已经成立近两年了，俱乐部也都走向了正轨，本学期即将结束，学生都进入了紧张的复习考试阶段，我们篮球俱乐部所开展的活动也随之结束，现就篮球俱乐部本年度的主要工作作如下总结：

一、进一步完善篮球俱乐部规章制度，做到有章可循

为进一步加强篮球俱乐部的管理，在篮球俱乐部章程的基础上，制定了《巴东三中篮球俱乐部对外交流管理制度》，为对外友好交流、规范队员行为和树立整体形象奠定了良好基础。

二、以篮球俱乐部为载体，积极开展校园文体活动

本俱乐部一共有会员31人，俱乐部的会员积极参与了学校工会组织的篮球比赛工作，利用重大节日举行年级友谊赛，创造了良好的课外活动气氛，在俱乐部的带领下，学校篮球爱好者日益增多，每天都有很多篮球爱好者在球场上练球和比赛，使会员更加深入的理解篮球这项运动。通过比赛的组织和开展，增进了俱乐部成员之间的交流和感情，提高了整体的`凝聚力和战斗力，为俱乐部的长期发展打下了良好的基础。

三、积极争取外援和政策支持，改善会员福利

所有会员都能按照俱乐部章程积极缴纳会费，积极争取外援和政策支持，采取自费和补贴的方式，解决了会员的服装问题，遇活动都能统一服装，展现了三中俱乐部会员的形象和风采。在这里要特别感谢发国大酒店对我们的赞助。

四、积极开展对外交流，扩大三中影响力

俱乐部为丰富全体教职工的业余生活，提高全体成员的实战水平，自俱乐部成立以来，与生源基地的初中和县职中开展了篮球比赛，在比赛中本着“友谊第一、比赛第二”的原则，抱着学习、请教的态度和多家兄弟学校在篮球方面进行了切磋、交流，充分体现了球队的团队意识、表现出了强烈的集体荣誉感，体现了较高的技术水平，在比赛中打出了我们球队的特点和士气。

五、今后工作思路

1、加强俱乐部自身建设，更多地吸收篮球爱好者加入俱乐部，重点在高一和新进教师在做好此项工作，使三中篮球俱乐部不断壮大。

2、按照俱乐部章程收取会员会费，确保俱乐部正常运转，经研究本次收取会员会费人平300元，请承认俱乐部章程的会员在本星期五之内，将会费交至陈毅老师处。

3、根据《巴东县基层工会经费收支管理办法》中“各基层工会参加县级以上总工会、产业工会组织的体育比赛，确需为参赛者购买比赛所需运动用品的，每人不超过500元”的规定，特请学校给予经费支持，确保此项工作的顺利开展。

4、借助重大节日，以篮球俱乐部为载体，扩大到羽毛球和乒乓球，开展年级比赛和学科比赛，但必须坚持“友谊第一、比赛第二、重在参与、增进交流、自取自乐”原则，达到强身健体和缓解压力的目的。

5、因学校运动场改扩建工程的顺利竣工，极大的改善了运动条件，为配合学校招生工作，计划在20xx年春季学期邀请生源基地学校来校开展篮球交流，为宣传三中和中考招生工作贡献我们的力量。根据《巴东县基层工会经费收支管理办法》的规定，各基层工会开展各类文体活动，确需安排用餐的，对参与活动的工会干部和工会会员可以安排工作餐，每餐人均不超过40元。提请学校予以支持。

回首俱乐部各项活动和赛事的组织开展，不仅大大丰富了教职工的业余生活，提高了身体素质，同时在全校范围内积极推广和普及了体育运动。但由于天气场地等各方面原因，导致俱乐部开展活动较少，未能使得会员尽情享受进入俱乐部的乐趣，在接下来的日子里，我们会总结过去一年的经验，加强活动组织、开展和制度建设，在学校领导的关心和支持下，我们将争取把篮球俱乐部越办越好，办出特色，形成一道美丽的校园风景线。

篮球社团活动总结 9

由于老师的关怀、指导，以及同学们的支持，这次篮球赛顺利举行。还应感谢各位裁判，他们对篮球赛的协助，支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下：

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以到达增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了各班同学对体育的兴趣和爱好！同学们在比赛中也表现出比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都能够尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中能够看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

最终，我们决出了本届比赛的三强，冠军为1班。亚军3班，季军为2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后，此次篮球比赛圆满落下帷幕。

透过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用十分大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的群众荣誉感在那里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们透过精心策划、用心准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。

尽管如此，本届比赛仍存在一些不足之处：由于比赛期间有好多我部成员有课，并且正值计算机考试和排球赛同时进行，工作人员常常难以调出时间，给比赛的顺利进行造成必须不便。以后会向有关领导反映，确保以后工作的顺利进行。

有同学提出以后的比赛能够设置啦啦队奖，并给裁判购买礼物。他们还期望体育部能够承办一些除了体育赛事以外的'特色活动。

此次篮球联赛大大拉动了各班篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着篮球赛的结束逐渐到来，在这次比赛中，我们班很荣幸的获得了冠军，值得一提的是，在我们收获喜悦和成就的同时，我们还收获了很多很多。

篮球社团的活动总结 10

通过这一学期的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下：

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到、不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，我根据学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体素质训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期，我着重加强了快速跑篮的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期，针对班级联赛的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

三、梯队建设

我校男篮现有队员57名，其中七年级42名，八年级15名，年龄梯队建设比较合理。并按照高一届带低一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

总之，通过一学期的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球社团的活动总结为锻炼同学的体魄，为增进各同学之间的友谊，为丰富学生的课余生活，社团管理委员会组织了这次篮球比赛。

1、主办单位：社团管理委员会

2、参赛单位：xx级各社团

3、比赛时间：11月

4、比赛地点：篮球场

5、指导：院学生会体育部

伴着秋高气爽的天气，淮师社团篮球赛拉开帷幕。无烟的战火燃烧在球场上空，弥漫着青春和激情的气息，我社团篮球代表队秉承了优良传统，发扬了努力拼搏的精神，以高昂的斗志全力以赴的为班争光！他们的热情感染了所有在场的人，他们用自己的实力捍卫了班级的荣誉。在这个时候，球员和球迷紧密团结在一起，呐喊声此起彼伏，赛场内外激情飞扬！我社团对篮球的兴趣的很高，早在一周前刚知道了要参加篮球比赛，我们就组织去体育场开练了。大家利用课余时间，在篮球场上挥洒着自己的汗水，用自己的真心去锻炼，为了社团的荣誉，努力拼搏。拉拉队的成员也不示弱，他们虽然没上在赛场上展现他们的实力，在场外也尽量发挥自己的优势，他们为场内的运动员加油助威，与场内的同学同心协力。加油声此起彼伏，不断为赛场上的运动员们增加力量。殷亮同学是我们班的主力，他飒爽的英姿，精湛的'球技迎来场边一阵阵喝彩声。张立中是赛场上的乔丹，他的篮板球又狠又准，真是精彩极了。

看着篮球在灿烂的天空中划过美丽的抛物线，准确进网，那一刻赛场沸腾，整个篮球场洋溢着青春的气息，欢声笑语在这里飞扬。

我们对练了一周的实力很有信心，但是很无奈，由于我们社团队员的身高都比较矮小，没有大个子，身高处于极大的劣势，最后我们惨败给对手。但是，我们在比赛过程中没有人有过放弃比赛的念头，我们始终坚持，直到最后一秒钟。最后我们输了，但是我们并没有因此而感到失落，因为我们在比赛队员的努力和同学们的加油鼓励过程中看到了我们社团集体的凝聚力。能在这个社团集体，我们很幸福。意义：这次比赛不仅为院系活动添了精彩的一笔，而且篮球爱好者提供了真实的大餐。此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进去精神。我们的篮球队员们牺牲了他们的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗水与激情，为社团的荣誉而努力拼搏。我们的学院领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。虽然我们的比赛结果并不是太理想，但只要我们所有人都努力了，结果算什么呢？

通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了淮师篮球队的力量，同时看到了外院人积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把淮师院的体育工作推上新的高度。

篮球社团活动总结 11

xx学年即将结束，一学年来，我结合我校实际，认真抓好篮球社团的训练工作。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

篮球社团训练内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地运球。④原地双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术及游戏活动等等。

通过一学年的训练，同学们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。现将本学年篮球社团活动情况总结如下：

一、篮球社团活动概述：

1、我社团在开学初就制定了一系列的教学计划，并有条不紊地进行每一项活动。在开学初，我社团就选出了队长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障。

2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。学生们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的学生已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明学生在一学期的活动中有了很大的进步，从刚开始对篮球的一无所知，到现在的别树一帜，其进步之快令人感到欣慰。

3、本学期活动还开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导学生进行活动，在学生遇到困难时能够耐心开导，使学生能够投入到活动中；另一方面指导师紧密结合学生的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻，对篮球的兴趣更高了。

二、学生的收获颇丰：

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。学生对体育的热爱，使学生对篮球有了更加深入的了解，大大的。丰富了学生们的课余生活；同时，还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。

2、使学生对篮球运动的规则，有了更加深入的了解；使每个学生都能知道篮球运动的基本规则；学习篮球的基本技术、提高运动技能。使学生们对篮球的运动的动作更加标准，使学生的基本功有了长足的进步。

3、学生在合作练习中、比赛对抗中，学会了互相配合，了解了篮球运动比赛，团结拼搏、发挥个人与集体相结合的重要性，增进了学生之间的默契；使学生在运动休闲中，深刻理解集体力量的伟大。培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

4、取得的成绩：在xxxx学年洞头县中小学生篮球比赛中，获得了男子组第二名的好成绩。在这次比赛中，我们找到了差距，找到了不足，向兄弟学校学习了好的经验，我们一定把这些经验带入到我们的训练中去，争取明年比赛取得好的成绩。

篮球社团的不足：

在整个学年的活动课过程中，对于学生的管理、学生运动保护、学生动作细节的指点、攻防演练的方法以及对学生基本功的锻炼还有很多不足之处，这也是今后有待解决的方面。

总之，在这一学年的活动课中，让我体会了很多的乐趣，也收获了很多；既丰富了学生们的课余生活，增强学生的体质；同时，也增进了师生之间的友谊。期待着下一个学期的活动课。

篮球社团活动总结 12

通过这一学期的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下：

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到、不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，我根据学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体素质训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期，我着重加强了快速跑篮的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的。特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期，针对班级联赛的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

三、梯队建设

我校男篮现有队员57名，其中七年级42名，八年级15名，年龄梯队建设比较合理。并按照高一届带低一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

总之，通过一学期的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球队训练总结 13

通过这一暑假的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学年的训练工作总结如下：

一、思想作风训练：1团队意识的培养

团队意识是一个球队的核心组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队比赛以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，良好的团队意识，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本次暑假烦的训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

总之，通过这一暑假的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养了学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

班级篮球活动总结 14

60周年阅兵的铿锵步伐还萦绕在耳边。满怀着激情，我系圆满举办了大一班级篮球对抗赛。

本次比赛精彩纷呈。全体运动员都满怀热情，积极地参加到比赛中来，我们共同度过了激动人心的美好时光，共同分享了激情澎湃的快乐。运动员发扬“友谊第一，比赛第二”和“更高、更快、更强”的体育精神。他们顽强拼搏，奋勇争先，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我系学生篮球技术水平。篮球赛中涌现了一批篮球技艺较高的学生，为我系男子篮球队注入了新的血液。

参赛场上选手们都积极踊跃，奋力拼搏。本次比赛成为近段时间校园文化一道亮丽的风景线，成为同学们谈论的`又一焦点，增强了同学们的团队合作意识，激发了他们奋斗拼搏的热情。

各个班啦啦队都激情呐喊，活跃了赛场气氛，增添了运动员的斗志。比赛高潮不断涌现。活动中工作人员也积极周到的提供后勤服务，有力的保证了比赛的顺利进行。

篮球活动总结 15

本次职工篮球活动圆满结束，得到了广大职工的热烈响应和积极参与。活动不仅丰富了职工的业余生活，更促进了同事间的交流与合作。在比赛中，大家展现出了高超的球技和团队精神，同时也展现了积极向上的精神风貌。

活动组织方面，我们精心安排了赛程，确保了比赛的公平、公正。同时，场地设施、裁判团队和服务人员都经过严格筛选和培训，为比赛提供了良好的保障。

此次活动不仅锻炼了职工的身体，更增强了团队的凝聚力。通过比赛，大家更加深入地了解了彼此，增进了友谊。相信在未来的工作中，大家能够将这些积极的元素转化为动力，共同为公司的发展贡献更大的力量。

篮球社团的活动总结 16

xx届篮球社的第一次活动是以视频教程为主，以娱乐观赏为辅的一次活动。为了防止大家盲目的练习篮球和避免大家打篮球的错误方式，我们社团这次活动的目的就是让同学更了解篮球，也让我们能了解篮球的练习方法。这次观看视频可以让我们找到各自所属位置的'打法和需要注意的几点。由于第二天大家要出早操，所以这次我们主要以后卫篇为主。

本次活动于20xx年11月12号晚上7点开始，播放视频民主地争取了社员们的意见，选择了后卫教程视频播放。这次教程主要是讲述后卫的持球方法和和突破要点。先是讲述一个后卫对于篮球的重要性，他的态度、精神与状态都决定了整个队伍的状态。下面对后卫的持球姿势进行讲解。接下来是后卫的突破的要点啦，后卫突破要随时做好变向的准备。在突破时转身和转身假动作是很有必要的，这就要球员在场上的反应力和控球能力了。总的来说，后卫一定要把控球能力练好。结束教程视频后，我们进行了NBA明星级篮球视频观赏。开始是科比的NBA职业生涯的历程。接着是NBA的巨星后卫克里斯〃保罗的精彩视频。卫克里斯〃保罗所打的位置正好是后卫，我们也看到了他那梦幻的变向和开阔的传球视野。最后是麦迪的精彩暴扣，看地让人都想叫绝。

活动中也出现了一些问题，由于多媒体的声音出现问题，所以延迟了半小时，但还好处理妥当。为此今后我们在活动之前必须做好从份的准备，以免再发生类似状况。社员参与情况总体来说较好，部分社员未到。观看视频中途，部分社员提前离场，对于这种现象我们今后会提高重视，努力提高活动的吸引力，尽量避免此现象的发生。

篮球社团的活动总结 17

为了给我社社员营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的社团环境，丰富社员们的课余文化生活，我江西师范大学科学技术学院篮球社策划了针对篮球社社员的三对三篮球赛。

一、活动主题：

篮球社内三对三比赛

二、活动目的：

为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的`岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

（1）活跃社团气氛，增强社团影响力。

（2）增进社员之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点：

时间：20xx年11月

地点：江西师范大学科学技术学院老篮球场

五、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

六、比赛规则：

1、每队至少有四名参赛队员，每场比赛每队可以上三名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻

6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

篮球活动总结 18

篮球是一项受到广大中学生热爱的运动项目，而中学篮球社团活动便是一个集聚了篮球爱好者们的集体。在这个社团中，学生们不仅能够锻炼身体，提高篮球技能，还能够培养团队合作精神，增强集体凝聚力。以下是对中学篮球社团活动的详细总结。

首先，中学篮球社团的成立给学生们提供了一个强身健体的机会。通过每周定期的训练，学生们能够加强体能，提高身体素质，增强爆发力和耐力等关键能力。此外，篮球运动对于塑造优美的身材也大有益处，通过反复的跑动、跳跃以及各种扭动等动作，学生们的`身体线条能够得到很好的塑造，增强自信心和自尊心。

其次，中学篮球社团活动还能够培养学生们的团队合作精神。篮球是一项需要集体配合的团队运动，需要球员们密切配合，共同完成进攻和防守任务。在社团的训练和比赛中，学生们需要通过默契的传球、互相的支持和磨合，与队友们紧密配合，共同追求胜利。这种团队合作精神不仅在篮球场上得以锻炼，还会在学生的日常生活中发挥积极的影响，使他们更加注重团结协作，懂得尊重他人的不同意见，并且学会倾听和沟通。

此外，中学篮球社团活动也是学生们展示才华和培养领导能力的舞台。在比赛中，学生们需要担任队长或副队长的角色，带领整个队伍一起奋战。这对于他们来说是一次非常宝贵的领导锻炼机会，通过这样的锻炼，学会组织协调团队，培养决策能力和灵活应变的能力。同时，比赛中的团队表现和个人技术也可以得到更多的展示和施展空间，学生们能够锻炼自己的表现能力和自信心。

值得一提的是，中学篮球社团活动还能够积极影响学生们的健康成长。在社团活动中，学生们能够结识到更多志同道合的朋友，建立起深厚的友谊，相互之间能够共同进步、互相激励。在训练和比赛中，学生们能够体验到团队的力量，感受到成功背后的艰辛和付出，这将对他们未来的职业发展起到积极的促进作用。

综上所述，中学篮球社团活动无论从锻炼身体、培养团队合作精神、展示才华还是健康成长的角度来看，都是一项非常有价值的活动。通过参与这样的活动，学生们不仅能够获得体力上的锻炼，还能够改善个人技术和团队意识，培养领导能力，并且建立起更加稳固的人际关系。因此，中学篮球社团活动在中学生的学习生活中起着不可忽视的重要作用。我们期待着更多中学生能够参与到这样的活动中来，获得更多积极的影响和成长。

篮球活动总结 19

本次篮球活动圆满结束，收获颇丰。活动期间，参与者热情高涨，团队协作精神明显增强。比赛过程激烈而有序，裁判员公正执法，确保了比赛的公平性和顺利进行。

通过此次活动，我们认识到篮球运动不仅锻炼身体，更培养了大家的团队意识和协作能力。在比赛中，我们学会了如何在压力下保持冷静，如何更好地与队友沟通，共同应对挑战。

同时，本次活动也存在一些不足。例如，部分参与者对比赛规则了解不够深入，导致比赛中出现一些失误。未来，我们将加强规则宣传和培训，提高参与者的比赛水平。

总之，本次篮球活动是成功的体验，既锻炼了身体，又增强了团队协作能力。

院学生会工作总结 20

20xx年的钟声刚刚敲响，还来不及挥别精彩充实的20xx，本学年度的第一学期也进入了尾声。回首这一个学期，我们实在是收获良多。

外联部，由它的常规定义来看，是一个为学校的各大比赛、庆典或社会实践活动寻找赞助商、筹集资金、提供物资等各项支持的一个学生会部门。而事实上，我们外联部做到的远不止这些。除了发展合作商家，为他们提供摊位、协助宣传或开展其它相关工作，在各大活动中，我们外联部都尽最大可能地给各兄弟部门提供支持。从舞台布置、场地座椅搬抬摆放、演员服装预备、机动组的人员支持等，到活动结束的撤场及清理…外联部的成员都竭尽全力、从不推脱抱怨。“立足本职，服务同学”，我们真正做到。下面，让我们一起回首我部门本学期工作的点点滴滴。

新学年的伊始，南国校园迎来了09届新生。按照惯例，我们开始了选拔招纳学生会新成员的工作。而寻找赞助方面，也迅速步上轨道。

赞助方面：

1.与“康师傅”公司商洽赞助。最终，“康师傅”决定赞助招新。

2.接待了“雅姿”减肥饼干商家的来访，且在招新咨询点处展示了“雅姿”减肥饼干产品。他们最终决定在迎新晚会进行赞助。

3.与广告公司商洽宣传单的印刷事宜

4.与各摊位商家取得联系，办理摊位活动事宜

迎新及招新等：

1.部门部分成员参加了第二次的下排宣传院学生会工作。

2.部门全体成员参加了院学生会的招新咨询工作。

3.部门集体讨论并最终确定了招新的各个流程。

4.部分成员对09新生进行层层选拔，集体讨论确定入围名单。

5.不断跟进招新事宜，努力做到各环节落到实处。

6.经过一轮笔试和三轮面试，部门招新工作完满成功。

7.进行新生培训工作，并制作了相关视频。

8.策划辞旧迎新晚会活动，讨论并确定“辞旧迎新”活动的方案。

9.部门成员参与并协助了迎新晚会的工作。

10.策划筹备院系外联部交流大会。

新生培训圆满完成后，09届的新成员们都慢慢熟悉了各个部门的工作，渐渐融入了各自的大家庭。注入了新鲜血液的院外联更显活跃积极，将饱满的热情投入到了接下来的校运动会这一盛大赛事的筹备及赞助工作中…

赞助方面：

1.与“惠普”、“蒙牛”、“可口可乐”、“百事可乐”、“无限极”等商家商洽有关运动会的赞助事宜。

2.与“艾迪教育”商洽讲座事宜。

3.期间我们多次联络摊位商家并顺利地进行了摆摊活动。

4.进行了“博士伦眼保护”爱眼宣传活动。

5.“百事可乐公司”同意进行校运会的赞助，但由于校内具体问题，我部与其公司继续进一步商洽，将此次未完成的赞助推移到以后的校内大型活动中去。

6.开展“新思维教育”脑记忆公益讲座活动，前后共计3次巡讲。

协助、开展的各项活动：

1.与生活部共同合作完成全院新助理规章制度及礼仪培训工作。

2.策划并组织“薪火传新”送旧迎新晚会活动，获得上级好评。

3.部门为新成员举办了一次聚餐活动。

4.部门内部进一步开展新助理有关工作的。强化培训。

5.配合协助体育部，支持首届足球联赛及各新生杯球赛的开展。

6.协助支持做好校运会各项工作。

7.及时更新部门博客、乌托邦。

8.与勤工助学中心进行篮球友谊赛。

9.策划并成功地举办了院系外联部交流大会，大家一起总结经验、各抒己见，其乐融融。

部门特色活动：

值得一提的是，在这一工作阶段，我们在圆满完成各项工作任务的同时，还成功举办了部门的特色活动“潮嘘”暨“模拟商品展示会”。从初期的策划筹备；前期宣传；摊位竞拍到活动当天的场位搭置；组织管理；商讨交涉及接待观摩展示会的商家…...我部门全程跟踪负责，其活动效果大家有目共睹。不可置疑的是，活动进行当中我们遇到了这样或那样的各项问题。但一切正如部长所说：“只有遇到了问题，我们才会成长起来！”。外联部，永远都在更加出色。

工作仍在继续。紧接着，我们又迎来了一年一度的“校园风云人物PK大赛”、“纪念一二？九运动大合唱”和年终的“元旦晚会”等各项大型活动。

赞助方面：

1.与“色色”、“高雅”、“名人”等影楼商洽校园风云人物PK大赛赞助事宜，最终与“花样年华”婚纱影楼达成了协议，部门全程跟踪“花样年华”婚纱影楼前期宣传、演员试衣及晚会当天的工作，确保合作的顺利完成。

2.与“广州市超世商贸有限公司”、“无限极”、“联想公司”商洽赞助的有关事宜，最终广州市超世商贸有限公司”决定在校园风云人物PK大赛中进行赞助，我部全程跟踪宣传工作及摊位活动。

3.与“脑记忆”教育公司商洽讲座事宜，跟踪讲座前期宣传活动以确保讲座的顺利完成。

4.多次联系摊位商家且确保了摆摊活动的顺利进行。

5.与“广州市超世商贸有限公司”商洽元旦晚会赞助事宜最终达成协议。并跟踪各申请、宣传、摊位开展等工作。

6.与“工商银行”、“上海浦发银行”、“军星文化传播公司”、“娃哈哈”饮料公司、“天地一号”、“李宁”等公司商洽元旦晚会赞助事宜，最终与“李宁”专卖、“娃哈哈”饮料公司达成了赞助协议。

协助、开展的各项活动：

1. 我部成员组成机动组协助校园风云人物PK大赛活动的开展。

2. 接待广东警官学院同僚观摩校园风云人物PK大赛。

3. 支持配合一二？九大合唱活动，部分人员作为机动组参与其中。

4. 支持配合元旦晚会的开展，期间还全程接待了广外本部的来宾。

5. 先后到“广东警官学院”、“华软”联谊，观摩了其60周年校庆盛况，并交流经验，进行心得总结。

6. 与各系商量，筹备下一期的院系外联部交流大会。

学期总结工作：

1.部门期末交流总结会议。

2.巩固部门内部的文书及赞助等技巧的培训。

3.完成各资料汇总编辑。

活动应接不暇、演出眼花缭乱…...每一次比赛、每一场节目，外联部都作出贡献、给与支持。期末复习备考阶段，在部长骆智琛的带领下，我部积极倡导加紧学习、认真钻研、严守考风考纪的优良学风。大家都在跟进手头商家的同时，进入了紧张的复习，形成了良好的学习氛围。

回首忙碌但从不觉倦怠；困难重重却又夹杂喜悦的本学期，我们依依不舍；我们骄傲自豪。回首像耕耘，是为了来年的灿烂收获。我们踌躇满志，坚定不移。院外联，定能厚积薄发，我们会努力地做到更好！

篮球实践的活动总结 21

一、创立和发展

我校学生对篮球运动的热情很高，为了增加我校体育运动的特色，增强学生的体质，实现学生素质教育、全面发展。经过学校的研究和大力支持，篮球社团与20xx年11成立；在社团成立之初，学生们集思广益，给社团取名为“蚂蚁”篮球社，寓意每个队员都能像蚂蚁一样，具有团队精神，同时个人又有蚂蚁的勤劳、吃苦精神。学生们还邀请美术老师设计了吉祥物：一只可爱的蚂蚁，充分显示了学生对篮球的热爱和想把篮球学好的决心。

本学期只进行了篮球基本技术的教学工作，下学期将利用社团为基础成立合肥实验学校滨湖校区篮球队，设计出队旗、球衣，把学校体育馆作为自己球队的`训练场、比赛主场，与周边兄弟学校进行交流和学习，争取参加各项篮球赛事。举办校内篮球赛、基本技术挑战赛等赛事，丰富学生课余文化生活和给学生提供展示才能的平台。完善社团成员的招新、梯队建设工作和社团特色文化工作。争取把“蚂蚁”篮球社团打造成包河区内有影响、有特色、有成绩的篮球社团。

二、教学和训练

由于是刚刚开始正规的接触篮球，我根据学情安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是培养学生球性球感、学习胸前传接球，行进间传接球，原地运球，行进间运球，单手肩上投篮等技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于中学生来说，尤其是这些第一次接触篮球运动的女同学来说尤为重要。男生喜欢打对抗赛。游戏是最能激发他们兴趣的手段，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。

在掌握了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习：原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女，他们个人活动能力都很强，但是需要两个人或是多个人配合进行活动时，他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的，一个要想在社会取得成功和成就，就需要与人合作，需要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业；现代社会竞争日趋激励，努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校，走向社会能很好的适应社会。

在本学期的后半时间里，主要是组织学生进行投篮练习和运、传、投结合练习，让学生将本学期所学的篮球基本技术串联到一起，为以后能够快速融入团队配合打好基础。

篮球队训练总结 22

我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作

一、一个中心

以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。

二、两套准备

知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。

三、三线进攻

进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

四、四个注意事项

每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命

⒈ 随时注意接球，完成区域战术衔接。

⒉ 随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。

⒊ 随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

⒋ 随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

篮球活动总结 23

前期准备

1、寻找与所教内容有关的资料，包括文档与视频

2、制作PPT，内容包括：篮球的起源、篮球的场地、篮球的器材、篮板的介绍、裁判手势介绍、NBA球星介绍、SLAMBALL介绍、运动伤害的分类和预防

3、进学校之后与校方沟通，商量需要的相关器材和场地

4、联系相关上课学生，告知上课地点与时间

预期效果

学生们能够初步了解与篮球有关的相关知识，能够记住并且运用，并对篮球这项运动充满兴趣与热爱；掌握篮球一些基础技能，能在小型篮球比赛中简单运用；充分认识篮球运动中团队协作的重要性。

上课情况

一、上课内容：

1、介绍与篮球有关的基础知识，包括篮球的起源、相关器材、规则、球星等等；介绍进行篮球运动时的注意事项，包括运动之前的准备活动、运动伤害的分类和预防（脚踝扭伤、手指戳伤、肌肉离位、脚肿疼痛、球鞋摩擦所造成的脚伤、膝盖损伤等）、篮球运动受伤之后的紧急处理办法。等等

2、介绍篮球运动所包括的基本技能，包括基本站立姿势、传接球、投篮、运球与突破、防守。

3、介绍一些增强体质（弹跳高度，弹跳速度）的重要性与方法

4、介绍并且强调篮球运动中团队协作的重要性

二、上课方式：

第一节课为室内课。

主要介绍一些与篮球有关的基础知识和今后室外课的注意事项，课上将视频播放，PPT，与一些室内游戏相结合，最后结束时对学生进行提问，对表现较好的学生进行奖励。第二节课开始为室外课。

为有效防止运动伤害进行准备活动，包括①头部运动、②肩部运动、③扩胸运动、④腹背运动、⑤腰部运动、⑥膝关节运动、⑦碗踝关节运动、⑧压腿运动；

学生听教师讲解，观察教师示范。学生进行练习，体会动作要领。比如熟悉球性练习包括双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习、水平指拨练习等等；练习原地运球时包括原地运球、多种姿势原地运球（蹲、坐、站）、原地高低姿听信号运球、原地高低姿看信号运球等训练与游戏相结合，在游戏的`同时掌握相关技能，提高学生们对篮球学习的兴趣

三、效果（参与度）

室内课：

教学过程中学生们被多媒体的教学方式所吸引，播放相关视频时都很认真地看，在做游戏时同学们也很投入，在教学过程中同学们对于发放的奖品很感兴趣，结尾时所问的问题也能很好地回答出来，可见学生对于相关知识的掌握情况还是很好的。

室外课：

由于之前室内课的铺垫，学生们对于篮球和运动伤害有了一些初步的了解，在教学过程中同学们表现出了很高的参与度，在游戏环节同学们都很积极，竞技类游戏的加入充分调动起学生们的积极性，在课程结束时，学生们对于篮球基本技术的掌握都比较好。

四、学生收获

在室内课时阶段学生们了解了篮球的起源、发展世界上各种篮球赛事，通过观看视频，同学们知道了一些优秀的篮球运动员，通过对运动伤害的介绍同学们深刻认识了在运动过程中对自身保护的重要性；室外课时，同学们初步掌握了篮球的基本技能，在进行一些游戏的同时也增强了体魄，为今后的生活或者在篮球方面的发展初步奠定了基础，在教学过程中通过游戏充分强调团队协作的重要性，同学们也较为充分得明白了。

总结心得：

在这边参与篮球教学几天，确实感触很多，在开始上课的前一天晚上我看了看明天教学内容，突然发现还有很多事情没有做，甚至连一个PPT都没有，于是我连夜把PPT赶了出来，直到近三点才睡觉，觉得非常非常累，第二天很早就起床了，到了教师的办公室，由于是第一次教书，所以心里特别紧张，害怕自己在那么多学生面前连话都说不出来了，可是进了教室才发现只有8个学生，看到他们那一张张稚嫩的脸，我悬着的心顿时放了下来，我被他们深深地感染了，没有什么紧张不紧张之分了，我完全投入了进去，心里只想把自己所知道的事情告诉他们，让他们了解篮球，爱上篮球。

另我非常高兴的是我昨天晚上做的ppt派上很大的用场，大家对于视频图片很感兴趣，所以结束的时候对于上课内容的提问大家都能很清晰地回答出来，这使我信心大增，很可爱的同学们。上室外篮球课的时候感觉好累，那帮猴孩子实在是太顽皮了，不过组织性还不错，顽皮是孩子的天性嘛，可以理解，学生们都很卖力，结束的时候都是满头大汗，有些甚至衣服都湿了，大家训练的时候都很认真，对于篮球基本知识的掌握程度都出乎我的预料。几天教学之后我们进行了汇报演出，汇报演出意味着离别，看得出大家都很舍不得，看着我的篮球班的同学，有一种想哭的冲动，这是我第一次做老师，也许也是这辈子最后一次做老师，虽然时间很短，可是的确舍不得他们，特别是有一个胖胖的黑黑得孩子，昨天我们去他的家里进行调研，是他的奶奶接待的，我们谈了很多，很愉快，那个孩子也很听话，队友们说我搂着他就像是兄弟一样，可是现在就要分别了，心里除了不舍还是不舍，可是细细想想离别总是人生中不可避免的事情，周围的人换了一批又一批，留下的只是回忆了。我真的舍不得那些可爱的孩子们。这次“大手拉小手”活动使我与这些孩子们聚在一起，相信这是我们在一起的最美好的回忆……

篮球活动总结 24

本次大学篮球活动圆满结束，回顾整个活动，我们收获颇丰。活动期间，同学们积极参与，展现出了极高的热情和团队合作精神。通过此次活动，不仅锻炼了同学们的身体素质，更培养了大家的团队协作和竞技精神。

活动中，我们特别注重比赛过程的公平性和安全性。裁判公正执法，确保比赛结果的公正性；同时，我们还加强了对场地安全的监管，确保比赛过程中无安全事故发生。

总的来说，本次大学篮球活动取得了圆满成功。我们感谢所有参与者的付出和努力，也感谢观众的热情支持。这次活动不仅丰富了同学们的课余生活，也进一步推动了校园文化的繁荣发展。

篮球