职业规划包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素。职业规划也叫“职业生涯规划”。职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。

职业规划职业规划 1

与过去相比，现在意义上的“青春饭”已经不再限于传统的服务、娱乐等行业了。像IT业程序员、公关、促销员、时尚类记者等构成了新的“青春饭”群体。他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。但是，他们也经受着比其他行业的从业者更多的内心困惑。

首先是焦虑：吃“青春饭”的人所从事的职业一般都发展变化快，若想在工作上取得成功，需要投入更多的精力、体力和时间，行业之间的竞争、同事之间的竞争非常激烈，长时间进行高强度工作，往往使得他们身心疲惫，焦虑不安，甚至失眠、抑郁。

其次是危机感：“青春饭”更多拼的就是脑力和体力，年龄稍大一点后，便感觉无论是体力、精力还是工作速度都不比新员工，这种力不从心时刻提醒他们，稍有放松就有可能要被淘汰出局。于是便产生了随时会失业的危机感。

随着年龄增大，他们也必须考虑重新选择自己的职业。但是，在过去的职业中，自己一直匆忙、紧张、疲于奔命，虽然积累了一些经验，有了一定的阅历，却没有来得及做好从事全新职业的知识和技能准备，已经习惯了吃“青春饭”的自己应该何去何从，全然不知，眼前是茫然一片。

这些心理困惑的存在，对一个人的职业发展和职业生活质量的提高是十分不利的。要解决它们，首先

要重新认识“青春饭”的含义。在心理学研究中，有生理年龄和心理年龄之分。其中，心理年龄指的是人们在心理上对自己的年龄的判断以及相对应的思维方式和行为表现。将“青春饭”做心理意义上理解，会更加符合当代的行业要求。因此，只要能够始终保持年轻的心态，你就能一直吃上“青春饭”。

其次，了解自己的职业兴趣，认清自己的兴趣发展变化的规律。人的一生会历经多个不同的发展阶段，每一个阶段都会有其独特兴趣，而且，不同阶段之间的兴趣既有连续性，也存在较大差别。应根据自己的年龄阶段和中心兴趣，选择最能满足自己需要的、最适合自己的新工作。

吃“青春饭”毕竟是人的职业生涯发展的早期阶段，随着人在生理和心理上日益成熟，变换工作岗位或职业是在所难免的，也是自然的。在竞争激烈的就业环境下，为了保证自己选择到称心如意的新工作，还应该提前做好职业转换的知识和技能准备。要把自己当做“蓄电池”，用电后要及时补充上，边工作，边学习，不断充实新知识、掌握新技能、了解新信息。只有具备真才实学和专长，才能增强自己在职业选择中的竞争力。

已有经验的迁移也是非常重要的。所谓迁移，就是把自己积累起来的知识、经验和技能等运用于新的工作中。你平时积累的工作经验越丰富、越系统，将来迁移到新的工作中时就会越容易，对新工作的适应也就越快。

还有，要不断更新自己的择业观念，树立正确的职业价值观。工作没有好坏之别，老话说的“干一行爱一行”并不过时，在不同的职业中，都会干出一番事业的。

总之，只要保持积极的心态，凭着热情和拼搏精神，再加上自己的知识和才干，你一定能够规划好自己的职业生涯的。

职业生涯规划自我探索 2

随着对工作内容和工作流程掌握得日益娴熟，本人越来越重视自我发展的完善和实现，这就要求在客观上对个人的未来做出一个全方位的统筹规划，这对于个人是至关重要的。职业生涯规划能够更充分地认识自我，了解自己的优缺点及兴趣，可以结合本人的特点作出切合实际的方案，为未来奠定良好的基础。它可以成为个人动力的源泉和指路的明灯，鼓励自我不断奋进从而追求更高的目标，帮助个人选择一条最正确的适合自己的道路。

一、自我分析

（一）性格分析：我的优点是心态乐观积极，性格随和，待人友善，为人诚恳，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心。缺点是有时比较散漫自由，有时不够严谨细心，不善于掩饰和控制自己的情绪，语言表达能力和写作能力不强，耐性不够好，容易出现注意力不集中的情况，没有经过什么磨练考验，毅力意志不强。

（二）价值观：我认为美和协调是最重要的，要坚持用辩证的方法分析问题解决问题。人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。

（三）能力体现：有一定的团队合作能力和组织策划能力，善于通过观察发现问题。驾驶技术较好，接送领导以及长途驾驶经验较丰富。人缘较好，从小到大和同学朋友们都能保持良好的关系，尤其是好多个知心朋友，经常保持沟通联系。

二、职业生涯目标的确立

通过对自己才能、性格、兴趣爱好以及潜能的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了初步的规划。我打算多接触各种工作任务，通过不断锻炼，配合同事完成好不同岗位不同种类的工作，不断积累工作经验，在实践中发现自己从事哪方面的工作效率更高，从而找到自己最适合的工作岗位和工作性质。

三、今后努力方向

认识到自己的长处和不足，善于发扬自己的长处，弥补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力学会调整自己的心态。着重提高自己的工作能力、交际能力、理解能力和环境适应能力，同时锻炼自己独立解决问题的能力和创造性，尽量多积累自身实践经验。克服懒散心理，学会控制自己的情绪，学会适当的发泄，使自己的性格变得更加沉稳、不急躁。在坚持学习和工作实践中使自己的潜能得到最大的挖掘和发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的强烈热情，在学习中不断的充实自己的专业知识，提高自己的专业技能，朝着自己的职业生涯目标不断前进。

通过对过去的业务工作进行归纳总结，我对自己有了更进一步的了解，对未来的职业发展规划也有了进一步的明确定位。现阶段虽然制定了职业规划书，但受到各方面认识和能力的限制，以后在自己的职业生涯路线、人生目标等方面都可能存在一定的变动，这需要我在以后的工作学习中不断总结经验教训，使自己变得更成熟，为自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

大学生职业规划心得 3

记得当年，毕业刚走出成都交通大学时，我就像个无头苍蝇一样，整天撞来撞去，哪都想瞧瞧，看到那么多条件职位优厚的公司，统统把简历投过去，心想自己也不差，怎么也能撞上一两个好职位。但事实残酷，投过很多简历，才偶尔经过几次失败的面试，这时我终于开始反思，如何才算做好，一路走到现在，就讲讲我的心得，怎样才能走好人生求职就业之路。

对于其中我认为最重要一点，相信很多人都不陌生，就是要写好简历，可是怎么真正算写好，肯定很多人都没有准确认识，大部分都是马马虎虎搞出来。但是简历就是一张脸，而且是对方公司见你的第一面，如果连第一面印象都不好，可以说，你已经算失败了。像我以前，自认为算比较优秀，简历随便一写，只要寄出去，肯定有不少公司会来找我，当事实抽我几个大嘴巴子后，我才明白，以前真错的离谱。

要让你的简历与众不同，这是必须的，不仅内容要好，外表也要给人一种良好新鲜感，但不要太花哨，如果你有电脑特长，就专门美化一下，如果没有也要找人做好。想想当那些人事主管，看了那么多份千篇一律的的简历，当看到你的简历时，外表清新，简约大方，内容条理分明，首先这印象分就加了不少。然后在里面着重把自身优势写出来，一份好简历，就完成了。

再有，求职面试过程中，还有关键的是，不管无论如何，哪怕现在累一点，也不能闲，也许一个非常好的机会，就从你的指缝中溜走。只要有时间，就要密切关注各方面的求职动态，经常出门走动，把你内心希望参加的地方，更是要牢牢把握住信息动态。因为现在的求职信息太多，太多时候，容易错失你人生的宝贵机会，时间就是金钱，每一分每一秒，都和你的未来息息相关。

我的求职就业心得，看起来简单，但说实话，这是经过长期观察，得出最需要注意的两地方，只要你操之在手，一步一步踏实前进，就能打造一个属于你的美好人生。

职业规划 4

职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择符合这一目标的职业。职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。

一、内外因最佳匹配找工作最重要的就是要人岗匹配，不能高攀也不能低就

职业规划就是找到这个最佳匹配点和今后各个阶段的发展平台，通过对自己的内在因素进行测评，找到潜质的东西，而学历、经验、能力、兴趣、特长等是外部的东西，要把内、外优势结合起来，拧成一股绳，形成职场打拼的强有力的核心竞争力。

通过测评找到最佳匹配点，通过咨询师对切入点所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导，而自己则沿着主干道去充电，几年后成为业内的精英。

二、职业定位要“准”

定位就是要落在“定”和“准”上，不能泛谈，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项，比如你定位 I T行业，那么，方向是软件还是硬件，是销售还是技术，是基本程序员还是工程师？其中相差很大，各有千秋。

三、把握市场大脉搏

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是规划是否成功的基本保证。如果所选择的职业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

四、善于从小事、从最具体的职业岗位做起

善于从小事、从最具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事(行为)所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。

职业规划职业规划 5

企图心是个人渴望成功的强烈愿望，并推动自己获得真正的成功。21世纪，成功都是一种进取型的成功，传统的隐士生活仅是一种另类的成功。

企图心与理想是两个不同的概念。理想是一种忽略自己实际情况的幻想，如同幼儿园小孩对理想的回答一样；企图心是建立在个人有限资源上切实可行的奋斗目标，以及获得成功的强烈欲望。

21世纪是一个高度竞争的时代，天上绝对不会掉馅饼，所有的成功都是个人奋斗的结果。您能够考上大学，是因为您想成为大学生，并付出代价；您能够赚钱，是因为您想赚钱，并付出一定的代价。

企图心必须有明确的目标，例如想赚钱就是一个含糊的目标，谁都想赚钱。企图心支持下的目标应当是：在多长的时间内，您必须赚到多少钱。

企图心的目标是建立在个人资源上的切实可行的目标。您必须有条件与基础实现自己的目标。一个在校的学生，试图在半年内赚到上万元就不是切实可行的目标。

企图心还必须有实际的行动。如果您通过做业务赚钱，您就必须努力地去做业务，钱是一分一分赚来的。

有了企图心，还必须克服阻力与困难，您必须做很多应该做的事情；很多事情并不是很容易解决的，但您必须解决。

职业生涯能否成功，很大程度上取决于个人的企图心。企图心是自己奋斗的动力，也向相关的人表示自己的信心和决心，这是一个重要的信号。拥有旺盛企图心的您，就是一种富有竞争力的个人产品。

人们通常认为，没有企图心，也就没有进取心，对相应的工作不会全心全意的投入，无论这个观点是否正确，却广为人们所认可和采纳。在这种情况下，我们只能顺势而为。

未来职业规划 6

我的职业生涯总体方向是成为一名著名的策划师，另外我希望建立一个摄影工作室或者摄影棚。这些同时也是我的人生理想。

个人分析：

个性特质：喜欢帮助别人，性格开朗。我较强的亲和力和压力担当能力。

综合特质：真诚，有自制力，轻松环境下有较纯熟的社交技巧，期望受到真心的尊重与喜爱，想取得人生的成功也会考虑团队的需求，喜欢和团队挥汗如雨一起工作的感觉。

能力优势：勇于挑战；主动主动，充满活力；富于幻想，敢于思考；有责任心；敢于承担风险以获得成功。

正所谓职业需要规划，生涯需要打理。自古有云“凡事“预则立，不预则废”可见对于自己的未来目标，职业生涯所做出的规划和预测不单单是顺其自然那么简单。需要有一套系统的，完整的，周密的计划，它像一盏明灯指出你未来发展的方向。子曰：“知者不惑”一旦对自己未来有所规划，你就不会对自己产生疑惑，目标越是清晰越能让你看清前方的道路，最后沿着路笔直的走下去。最终达到自己所期望的目标。

针对自己自身的特点，我对自己的五年内的职业生涯做出如下的规划。

近五年的中长期目标：

第一年，努力的工作，调整工作态度，以致于可以快速的进入工作状态，因而积累自己的人生阅历和社会经验，工作方法与工作经验，第一年的目标是我要有2件以上的成功案例。

第二年，自己要自主策划或者参与策划4件以上的成功策划案例。

第三年，要积累到一定财富，采取合理的投资，寻找合适的机遇，赚到人生的第一个100万。另外继续积累自己的成功案例和经验达到6件以上。

第四年，提升自己的能力，以致成为一名专业的策划人，到这一年累积自己的成功案例要达到10件以上。

第五年，努力成为行业的策划主管，升华自己的能力，完成自己的五年计划，实现第一次职业生涯规划的目标。

第一年

三天后，成功应聘到华天房地产营销策划公司，成为他们的一员

三个月，通过试用期，成为正式员工，并加深对地产策划的认知

六个月，快速融入到工作中，用勤奋来迎接繁忙的工作，用自己的努力实现自己的价值

一年后，拥有1件以上的成功策划案例（自主策划或者参与策划）

第二年

半年内，对行业运筹帷幄，强化自己的行业洞察力，以便达到后半年的目标

后半年，实现自己4件以上的成功策划案例的目标

第三年

前半年，踏实的工作。寻找机遇，赚到人生第一个100万

后半年，6件以上的独立策划的成功案例

第四年

这一年需要对行业完全的了解，清楚的明白每一个环节的每一个要点。成为一个合格的策划人这一年使自己累积的自主成功案例要达到10件以上。为下一年做铺垫

第五年

努力成为行业策划主管，升华自己的能力，完成自己的五年计划，实现第一次职业生涯规划的目标。

结语：

以上为我的第一个五年计划。我坚信，只要坚持不懈，坚持不懈的面对工作，哪怕其中有种种的困难和挫折，也要在这些困难挫折中锻炼自己。充满自信和勤奋的享受工作。

个人职业规划 7

一、自我盘点：

1、性格：活泼开朗，乐观向上，有激情，有活力，固执，有时会有点偏激。

2、爱好：广交朋友，旅游，读书，画画，唱歌，户外活动，吃东西。

3、优点：做自己乐意的事情会很有激情，很有冲劲；做事认真、负责；别人向我提出意见和建议，一开始可能会不高兴，但很快会静下心来细想，如果是好的，我接受，不好的意见，我拒绝。

4、缺点：别人逼我做事，会反抗，没激情，不认真，做得不好会找借口，会偷懒；懒惰；缺乏恒心和毅力，做事不能坚持到底；对事对人会偏向有利益的那边，不过前提是符合道德、不超越我做人的底线。

二、扬长避短：

在这大学四年里，找准我最喜欢做的事和不得不做的事，对喜欢的事要保持激情与活力，投入其中并从中获得经验与教训，不断超越自己；对不得不做的事，要有一份责任心在里面，做好自己的本分，认真负责，细心完成，从而提高自己的能力，最好把不得不做的事变成我喜欢做的事、善于做的事。在学习和锻炼的过程中，找好平衡点，兼顾学习、工作、与家人、同学、同事的关系，更好地人际交往。继续广交朋友，善而从之，不善而改之。

三、大学四年的规划：

大一：上学期快要结束了，我感触良多。由于一开始便按照自己的喜恶和专长找准了专业，加入了理想中的社团，所以对自己的大学生活没什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、充满希望的，对接下来的学习和社团工作都很积极。到后来，对大学有了更多的了解后，虽说不是失望，但也是激情减退，各方面都有所松懈。现在回想起来，这也是必经阶段，不后悔也不抱怨。而针对我上学期的表现和心态，我对下学期的规划是：切实做好课后当天复习的工作，课前预习，周五、六日适当地做练习；抓好英语，每个星期要有固定的时间来背单词、朗读课文、练习听力、写一篇练笔，争取期末考试好成绩，争取拿到大二上学期考四级的机会；社团工作，要把时间固定下来，放在学习之后，争取锻炼机会大的、学到东西多的事来做，继续提高办事能力、耐挫性，以及增广人脉。

大二：听说大二的课相对大一会少很多，周四周五下午空闲。除了补眠之外，这些空闲时间要用来学习，不单要学好专业课，而且要多看课外书，特别是新闻时事、最新科学前沿以及电子商务的现状。我想我会试着用本专业的理论，开设一个小网店去实践一下。英语四级要过，还要高分通过，然后备考六级，以及四级口语。有时间的话，会在大二和大三去学多一门外语，譬如西班牙语/法语。社团工作那边，要努力表现自己，学精社团里的特定技能，譬如化妆，然后竞选部长，最好是会长，学好计算机技术，准备大三考证。要好好考虑要不要考研，要的话考哪方面的，哪个学校的，是毕业后就考还是半工读地考，利弊分别是什么，考试有什么要求等等要找好资料并仔细考虑。

大三：过BEC，到与电子商务相关的公司去学习（无论是实习、兼职、还是只是去参观一下都好），然后交多一点这方面厉害的朋友，为大四实习及将来工作打好人脉基础。开一个大一点的网店，找人加盟合作；到外面进修去，譬如听一些名人的演讲。继续学好我的另一门外语，考一个初级证。电子商务师的证要求出来工作后才能考，呜呜……不过可以考一下计算机的证。专业课要努力学认真学，然后运用到实际中，譬如我的网店。学会简历的撰写，可以写一份出来看看。对于大二的考研与否的想法有没有改变，再仔细考虑。

大四：以优异的成绩毕业，制作一份与众不同的简历，积极参加招聘活动，借助人脉找到一份好工作。求职心态要放正，不要要求高薪酬，但我选的公司、工作一定要是有前途的、有广大提升空间的、能给我足够锻炼机会的。我的英语水平要达到的标准是：一口流利的口语，自信满满地表达自己的想法，书写漂亮工整的英文，本专业术语运用自如。另一门外语也要口头表达流利，可以听懂看懂，考到中级以上的证。出来工作一年：了解所在公司的运作流程，各职位的提升要求、本职工作，考证，广交人脉，累计经验与教训，向着我要的职位进发！

职业规划 8

即将走出校园，学校也为了我们的今后比较有目标，所以要求我们写一份大学生职业规划书。

一、自我评估

本人兴趣广泛，尤其爱好音乐，读书，喜欢钻研。性格偏内向、不擅言谈。但为人诚实，做事认真，不怕困难，敢于拼搏，积极进取。具备从事精细工作的耐心。乐于帮助他人，朋友不多但个个真诚，团结友爱，互帮互助。对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。

二、金融行业未来发展评价

金融行业，特别是银行业和证券业，属于经营货币和资本业务的资金密集型行业，由于具有较好变现能力和流动性，属于高人民币资产的行业，人民币升值将吸引国际资金大量流入，对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。

三、职业的选择

金融学专业，就业面比较广。较主要的有三个类型：从商、从政、学术。对我个人而言，我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构（银行、保险公司、证券公司）和非金融企业（主要是作财务和投融资分析）。

四、职业生涯规划方案：

大学在校期间的学习任务规划：

1，总的规划：

通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。

2，具体规划方案：

20XX-20XX学年第二学期：

1，四月份：考取全国计算机等级考试二级证书。

2，六月份：考取全国大学英语四级证书。

20XX-20XX学年第一学期：

1，十二月份：考取全国大学英语六级证书。

20XX-20XX学年第二学期：

1，考取金融专业英语资格证书。

2，复习备战明年的研究生考试。

20XX-20XX学年：

1，全力备考，心无旁骛。

毕业后的职业生涯规划：

20XX-20XX年：攻读研究生学位。

20XX年-20XX年五年规划：

这五年主要是积累自己的工作经验，领导能力，资金储备。

职务目标：从企业的一般职员到企业部门经理（理想中是外资或合资企业）。

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。锻炼自己的领导能力，并且积累自己的人脉、金脉、知脉。

经济目标：五年年薪平均5万以上。

20XX年以后规划：

职务目标：创业。

能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与相关公司决策层有一定的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪10万以上。

五、成功标准：

我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。

每个阶段中只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，至少自己努力过、尽力过、拼搏过，我不会给自己后悔的理由。

成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。

六、最后：

身为大学生的我们，应该珍惜这来之不易的学习机会。并不是每一人都可以在大学殿堂里度过自己人生最美好的日子。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。

有了目标，才会有动力。这份大学生职业规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。

职业规划 9

求职指导：关于职业规划的“三定” 白领们你定了吗

职业生涯设计首先要 “ 定向 ” ，此为 “ 一定 ” 。方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯 “ 方向性错误 ” 。

一是“定向”

通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。 “ 学非所用 ” 、 “ 用非所学 ” 、 “ 专业不对口 ” 的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去 “ 适合 ” 并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。

二是 “ 定点 ”

所谓 “ 定点 ” 就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说 “ 人各有志 ” 嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。

三是 “ 定位 ”

择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。

除了这 “ 三定 ” ，其实还有很重要的 “ 一定 ” ，就是 “ 定心 ” 。心神不定，朝三暮四，何能准确地 “ 定向、定点、定位 ” ！不过无论做什么，都需要 “ 定心 ” 。不然，老百姓怎么会说 “ 心不定，钱没命 ” 呢？

从哲学角度来看， “ 三定 ” 实际上就是解决职业生涯设计中 “ 干什么 ” 、 “ 何处干 ” 、 “ 怎么干 ” 这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说： “ 志不立，天下无可成之事。 ” 立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

简短个人职业规划 10

一、自我认知

1、优点：团结友爱同学，对问题有独到的见解，有一定的吃苦能力，善于思考，乐于助人，动手能力较强。

2、缺点：自控能力较差，太过坚持自己的想法，表达能力不强，做事恒心不足，自信心不是很强，性格有些内向。

3、兴趣爱好：看书，听音乐，计算机网络技术，网页设计。

4、个人小结：

充分利用自己对计算机的热情将兴趣转化为实际的生产力，逐步克服自身的缺点，发扬自身的优点，不怕苦不怕累，提升自己的个人素质专业水平，提升自己的核心竞争力。

二、职业认知

外部环境分析

①家庭环境分析：

②学校环境分析：

③社会环境分析：

④分析目标地域：

①目标职业名称：

②工作内容：

③任职资格：

④就业和发展前景：

三、职业生涯规划设计

确定职业目标和路径

①近期职业目标：

②中期职业目标：

③长期职业目标：

四、结束语

计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业规划职业规划 11

曾经有一个管理故事风靡一时，说的是：把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来，从而获生；而把青蛙放在温水里，他就会在温水里死去。为什么把青蛙扔到沸水里时，它能猛然地跳出来呢？因为它有着清醒的头脑，保持着高度的警觉。为什么会在温水里死去呢？因为它贪图安逸、舒适，丧失了应有的警觉性。这就是一个从量变到质变的过程，如果不加注意，许多事情都会步入这种陷阱。

纵观现实职场，也存在不少的“青蛙一族”们。他们因为暂时的安逸失去了警觉，就算已经认识到问题的严重性，也因为习惯了或是惰性，懒得改变，害怕改变。殊不知，正是这样的心态使得自己越来越接近危险，等到“病入膏肓”职业危机真正到来时就为时已晚了。

不愿改变，却世事难料，职场竞争激烈，谁也不能保证自己进了一个“保险箱”，到了后面，“被改变”的不在少数，原本可以主动改变的“洗具”有可能就变成了被动局面的“杯具”。旧的一年又过去了，新年马上到来了，如果你也是正被温水所煮的青蛙，你有没有意识到水温是多少了？你是要继续“被煮”，坐以待毙，还是要跳出来逃生呢？

案例：“青蛙一族”Truda的自述：

我大学毕业后进了一家外资企业做销售内勤，刚进去薪资不高，但是公司感觉管理正规，福利也不错，所以一呆就是七年，岗位也从销售内勤转到了统计。但是统计不受单位重视，代替性也强，哪怕取得高级职称，也没机会往上晋升，所以自己也常在考虑以后的路该怎么走，但是一直不敢动，怕找不到更好的工作，也怕自己还是会选错。虽然觉得这个问题很痛苦，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段时间，同事Lili因为生孩子岗位被顶替了，之后被公司闲置，等于变相开除，自己感觉很心寒，我可能还是不想动。Lili做的是和我一样的工作，在公司的时间比我还久，那到时候自己结婚生孩子后是不是也是这个下场呢？我想尽快离开这个公司，重新去发展，但是不知道该怎么走？

走不是目的，只是改变的途径，改变的本质是具有可持续发展

也许，很多人看到这里会说，难道换个单位就可以解决问题了吗？错！走不是目的，只是途径。职业规划专家认为：如果不明确自己的职业定位，做好系统可行的职业规划，让自身的职业生涯可持续的发展，那么走到哪里去都不可能解决本质的问题。

案例分析：

正如Truda目前的单位表面看还是非常安逸的，但是其实危机四伏。因为她的工作简单替代性强，而随着工龄的增长也在加薪，站在企业的角度上，不论是裁员还是其他问题，最容易下手的就是这批人了，找个新人进来培养段时间也能马上上手了，而且薪资也许只需要老员工的一半甚至更少。这边，员工在抱怨没有发展，加薪少，那边企业却在“磨刀霍霍”，是很讽刺，但却是残酷的事实。Truda如果仍然是现在的状态，就算换个单位也会遭遇一样的结局。所以，我们帮助Truda的不是换家单位那么简单，而是首先帮她确定适合她发展的平台，制定清晰的发展路线，让她有目的有动力的前进，而不是向后或者原地踏步。只有让年龄和竞争力保持同步增长，才能增加自己的职业资本，增强自己的不可代替性，才可以谋求到更多发展机会，以及有效的抵御可能出现的职业危机。

前车之鉴，后车之师

Truda虽然明明知道自己的问题，但是却因为安逸而只有想法却没有行动，最后同事Lili的事情给她上了一课，让她猛然醒悟过来。虽然不是为时已晚，但是到了这个年龄却也比之前难度大了很多。竞争力薄弱，年龄却越来越大，再走出来与年轻人竞争，很容易处于下风。

很多人也是和Truda一样的想法，当发现问题时，觉得自己还年轻，问题还没有到非要解决的时候，能拖就拖，没有必要着急要去改变，以后还有机会。实在不行，大不了就呆在这个单位，顺其自然嘛！

但是，除非你是公务员，否则谁能保证自己不会被人代替，或者公司会倒闭，或者有其他的危机出现呢？而且当问题一旦出现了，你就会发现，时间拖的越久，矛盾将会更突出，而自己的资本却不断在下降，以后再要改变将会困难很多，转换成本、时间成本、机会成本就在自己的消磨中慢慢变大。很多人是到了实在走不下去的地步，或者像Truda那样看着身边相同情况人不好的结果才开始想到要行动了，不行动可能下一个就是自己。殊不知，因为年龄、家庭压力、心态、知识结构等等方面的限制，他们已经错过了改变的最佳时机，有很多现实的问题摆在面前，即使真正下定决心要改变了，接下来的路也没有之前出来那么好走了。因此，职业生涯顾问提醒：提早行动，未雨绸缪，才能对自己最有利；不要不到黄河心不死，拖到最后一刻才行动，毁了自己的'职业生涯。

职业规划职业规划 12

摘要：

即将走上社会，面对多彩而纷杂的行业和职位，我们应该认真思考一下自己的职场人生，，要为实现人生理想而努力奋斗，为实现理想的道路做好铺垫、积累经验。为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下自己的职业生涯。

关键词：

个人职业规划、就业方向、坚持不懈。

正文：

通过十四周的学习，对职业生涯规划有了一定的认识。所谓职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。

对每个人来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。每个人的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，分为以下几个步骤：

第一步，分析自己的性格。每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力…… 任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知识、技能。每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源。这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事“，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

第四步，确认自己的发展目标。并不是说一旦确定了目标就不跳槽。但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，先要确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。

第五步，坚持不懈走下去。世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。

通过以上五个步骤，对自己进行了分析。

我的发展优势：

1、性格外向，喜欢结交朋友，适应能力强。

2、计算机技术和管理知识都有学习，能够很好的融合。

3、有恒心，能坚持。

发展劣势：

1、有些粗心。

2、计算机技术不够专业化，应继续学习。

3、缺乏社会经验。

存在问题

1、实际操作机会少。工作经验为零。

2、为人处事不够圆滑，办事略显稚嫩。

结合以上内容，我认为我可以朝着网路编辑、经理助理等方向发展。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待我们去描绘，去谱写。而如今，身为大学生的我们，在一天天的消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也学就一次，不把我好，将来自己一定回追悔莫及。

有人说计划赶不上变化，担忧计划总比盲目强，几十计划会随时间而改变。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若是获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影；成功，只垂青有充分付出的人。未来，掌握在自己手中，未来，只能掌握在自己手中。人生好比海上的波浪，有时起，有时落，三分天注定，七分靠拼打，爱拼才会赢！我知道，从这一刻，我必须对自己的人生负责，我的计划不会成为一纸空文，也不会成为纸上谈兵。加油！

应聘时的职业规划 13

一、背景与意义

文秘是一种综合性极强，涉及领域甚广的职业，大到国家机关、事业单位，小到地方私营企业都少不了文秘工作。近几年秘书专业毕业生数量也呈不断上升之势，并且对秘书人才素质的需求越来越高，但是文秘专业毕业的学生专业知识不扎实；个人能力水平低，动手实践能力不强；综合素质不高，难以胜任机关、企业所招聘职位的需求。并且刚毕业的学生大多有浮躁，急功近利，想拿高工资，谋求高职位的不健康的就业心态，而不满意文秘的工作岗位。对自己的工作岗位没有清晰的规划，不知道该做什么，该怎么做。

近年来，企业、机关对新近毕业的文秘专业毕业生的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等不尽满意，文秘专业的毕业生面临严峻的“就业寒冬”。文秘专业毕业的学生就业难，而企业难招聘到符合企业本身发展需要的文秘工作人。

所以文秘专业的大学生应该要提高自己的专业知识、知识层面、工作效率、道德素养、综合素质等方面的才能，树立先就业，再择业的正确就业心态，按部就班，一步一个脚印在激烈竞争的社会占有一席之地。

二、内容

文秘工作是围绕办文、办事、办会开展工作的。对文书信函，新闻稿撰写，有需要的文字材料的准备和起草工作，对文书、文件的办理处理，文书、文件的打印、制作、收发、传递，立卷及归档。

从事文秘工作的人的终极目标是高级秘书，也就是通常所说的办公室主任或秘书长、其次是秘书、助理，最后是文员，文员是从事文秘工作的人的初次择业岗位。

文秘人员应该要有多元化才能，懂得一国甚至两国以上的语言，具有一定的语言处理能力和计算机技能。组织能力，文秘不仅一个职位，更是一个组织者，要为各种会议和活动作计划，并落实安排。同时，还需要应付一大堆的工作日记、计划表、文件和电子档案。沟通能力，文秘人员需要和老板、同事以及客户打交道，要善于协调企业内外部的关系。获取新知识的能力，文秘人员必须通过继续深造来不断增长知识和提高技能，特别是在办公技术方面，需要跟上计算机应用的发展步伐。团队合作能力，文秘人员要参加到许多实际项目中去，要收集信息，要督促团队努力工作。

作为文秘人员还应该在实际工作中不断吸取经验，学习更多的知识和技能。

三、方案

没有人一蹴而就，都需要自己一步一个脚印，文秘工作犹如是。

一初次择业岗位

初级文秘--办公室文员、主管助理

工作任务：拟写，收文、发文处理，文档管理，会议前筹备、会议中服务和会议后落实，办公室日常接待，办公室日常事务管理，办公用品与设备的使用和管理，办公环境管理。

职业技能：

1、拟写事项性通知、商洽函、传真稿、备忘录、请柬、邀请信、贺信、感谢信以及各类型的启事。

2、对文书进行立卷归档；

4、按要求发送会议通知，制作会议证件和指示标识，预定会议室，预定并确认会议住宿，确定最终参会人员；

5、按要求接站，完成签到工作，引导与会人员就座；

6、安排与会人员返程，清退会议文件资料，整理会议室；按要求签收、拆封、登记和分发文书；

7、确定归档范围

8、按外企的职业要求着装，接打电话，迎送来访者，招待来访者设计、填写接待记录与电话记录表；

9、安排会议室，安排用车，处理邮件；

10、发放办公用品，使用打印机打印文档，使用传真机收、发文件并对结果进行确认，使用复印机复印文件，碎纸机销毁文件；

11、维护接待室、会议室等相关公共区域的环境，维护上司的办公室环境及本人的办公环境

要有良好的组织、沟通能力，流利的英语听说读写能力，熟练的计算机操作技巧，行为举止大方、谈吐文雅、文明礼貌是文秘人员要具有的基本素质。作为文秘专业的毕业生，在大学课堂上听说读写的专业训练和实际操作必须懂得以外，还要做到以下几点：

1、取得CET4、6级证书，作为文秘专业的学生不仅要掌握文秘专业的技能还要在此基础要学习英语。因为随着国际化，机关企业少不了与国际接轨，懂得英语，会应用英语成为文秘专业的一项技能要求，会英语、懂英语、会用英语，取得CET4、6级证书会成为文员的闪光点。

2、取得计算机办公软件中级证书；多阅读，作为文员怎样才能增加自己听说读写的能力，那无疑就是让自己多阅读，多看书，并且多看应用文写作的书，这对文员的工作很有帮助。

3、熟悉地图和交通，作为文员会经常有需要的采买、预定、接送，熟悉路线和交通会很有用处。

4、多参加机关企业组织的各种活动，让自己在实践中学习到为人处世的知识和经验。

5、与周围同事搞好关系，会让工作事半功倍。

二再次择业岗位

中级文秘--经理助理、秘书

工作任务：商务文书拟写、文档管理、会议前筹备、会议中服务和会议后落实、办公室日常事务管理、办公环境管理、商务活动实施、信息管理。

职业技能：

1、拟写会议纪要、意见、合同、可行性研究报告；

2、制订档案管理制度，选择档案管理模式；

3、拟订会议策划方案，审核会议的筹备方案，组织与培训会议工作人员；

4、主持会议，督查会议决议的落实；

5、管理团队，陪同协助上司工作，拟订调研方案并组织实施；

6、实施并监管组织的安全运营，评估办公环境管理状况

7、安排参观活动、签字仪式、典礼仪式、展览活动、商务谈判、招商活动；

8、利用信息辅助决策，制订信息工作制度。

中级秘书，作为机关企业领导的助手，只有单单的专业技能是不能胜任的，在这个阶段也恰恰是作为文秘人员的发张阶段。知识，以及各方素养也应该增长。作为中级秘书是为上级分担工作的，除了秘书必须具备的听说读写能力外

还要学习和增长一下几方面的知识和能力：

1、应变能力的提升，作为中级秘书，要有遇急不慌、临危不惧、处事冷静的应变能力，处理问题既要符合原则，又要有一定机动性和灵活性。

2、了解和学习人力资源知识，对人力资源知识进行学习，会成为让你在秘书的发展过程中有很大帮助。

3、提升中英文口语、阅读和写作能力，每天读记单词，朗读文章，多写作，多看书，会保持这项能力，而这项能力的保持和提升，会让你在秘书这条路上走得更加顺畅。

4、提高组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力，判断与决策能力，以及计划和执行能力，多参加公共活动，多与人交流，提高这些能力。

5、学习公共管理的知识或者人力资源的知识等。

6、了解和学习金融、经济方面的知识，会让以后的路走得更加顺畅。

三终极目标岗位

高级文秘--办公室主任、企业总裁秘书

工作任务：商务文书拟写、收文、发文处理、文档管理、会议前筹备、会议中服务和会议后落实、办公室日常接待、办公室日常事务管理、办公用品与设备的使用和管理、办公环境管理、信息管理 。

职业技能：

1、拟写通告、通报、决定、请批、批答函、总结、述职报告，制定计划；

2、审核文书，拟办文书，承办文书，催办、注办文书；

3、提供并利用档案，编写档案参考材料，管理电子档案；

4、拟订各种会议的筹备方案，督查会务的筹备情况，审核会议文件，与上司沟通会议的有关事宜，拟订会议的应急方案；

5、提示会议按计划进行，监督会议经费的使用，处理会中突发事件

6、对会议进行总结，评估会议工作

7、安排涉外礼宾次序，涉外迎送仪式，涉外会见会谈和拜访，涉外宴请，选择馈赠礼品；

8、提出改进办公流程的建议，处理突发事件的预防及应对措施，督促检查各项事务的完成情况，制定工作计划，确定承办期限，进行工作评估

9、制定办公用品和办公设备的采购程序，提出采购办公用品和办公设备的预算方案，调配办公资源；

10、选择办公模式，提出办公室布局方案；

11、加工、编写信息材料，提供并利用信息，反馈信息

高级秘书是管理者、是参谋者、是要支持上司工作的下级，要有从事文秘工作4-5年的工作经历，要拥有沟通能力，执行力，公关能力，应变能力，判断力，创新力，领导力，决策力等一般能力，和初级、中级秘书的各类技能和学识以外，还要学习和拥有以下几点：

1、学习和取得工商管理、企业管理、行政管理、企业管理或者行政管专业的知识和本科毕业证，这要成分利用个人的剩余时间进行学习和考试。

2、学习法律相关的知识，例如法律与金融有关方面的知识

3、熟悉和了解行业的相关信息；经常阅读期刊，周刊和报纸；

4、熟练的使用一门外语；

总结

没有人天生就是做某个行业的天才，也不是人人都从事同一行业。在提高理论知识和动手能力，完善自我，升华自我的过程中，随着社会的日益进步，不断汲取知识，才确定自己要做的职业。从事文秘的人员须不断调整自身结构，以适应社会的变化和发展，只有当自己心理素质日益成熟、完善，有德、有才、有识时，才能成为一名优秀的文秘人员。

四、指导教师评语

该生在设计期间积极与老师联系沟通，认真了解设计要求并按时按量完成各项设计任务。选题具有社会价值及实践意义，设计方案合理，格式规范，准予通过。

职业规划 14

为了能够快速的融入到某某单位的工作环境中去，为了能够对xx民航事业的发展做己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。

一、自我剖析

知己知彼，百战不殆，进行职业规划首先要知己，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

(一)爱好及个性

广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的圈子，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

(二)研究能力

学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《人民日报内参》、《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《xx粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期xx粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。

(三)践行能力

积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。

(四)外语及计算机能力

通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，具有较强的听、说、读、写、译能力，能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算

机硬件的维护与修理，精通FoxPro、C等计算机语言和FoxBase数据库，能够熟练使用Office、Photoshop、Exxvieoshop、Exxviews、ERP、SPSS和SAS等办公及统计软件，计算机水平较高。

以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，这正是我今后要在某某单位加以学习、补充和完善的地方。

二、环境分析

在知己的基础上还要知彼，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

(一)民航行业分析

今后一个时期，xx经济仍将保持高速增长的态势，经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的快速发展。因此，可以预言，未来xx年是我国民航行业持续快速发展的一个黄金期，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。

(二)xx单位分析

某某单位是民航总局直属事业单位，以立足科技创新，面向民航发展为宗旨，以科研和技术支持为已任，以提供优质高效的服务，满足用户需要为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，某某单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。

三、目标设定

本人十分认同某某单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的某某处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对某某单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。

因此，综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及某某单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来20xx年左右在某某单位的工作做出如下规划与安排。

(一)总体目标

为某某单位和民航事业的发展做己的贡献成为民航行业有一定知名度和影响力的研究专家

能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，能够与同事和谐相处具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值(二)阶段目标PhaseⅠ：熟悉适应期时间：20xx年

目标：使自己尽快融入到某某单位的工作中去

一是充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件，认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状，能够在一年的时间内，通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教，积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。

二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力，全面提高自己的综合素质和业务水平。

三是深入到基层、实际和一线进行调查研究，对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握，能够使用理论对实际问题进行分析。

PhaseⅡ：快速提升期时间：xx年

目标：使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人

一是安下心来，认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究，通过多种形式的相互补充与促进，真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。

二是吸取工作中的经验教训，做好除科学研究以外的其他工作，不断培养自己的`组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能，全面提高自己的职业素养与综合能力。

三是不断提高自身修养，总结自己的优点和长处，反省自己的缺点与不足，使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。

PhaseⅢ：稳步发展期时间：20xx年

目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。一是要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。

二是在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。

三是与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。

四、实施方案

(一)加强专业理论学习

到某某单位工作要求自己对法律、经济以及民航行业等方面的专业知识非常精通，尤其是法律和民航业等以前接触相对较少，因此，在今后的研究和工作中要不断加强这些方面知识的理论学习。一是向领导和同事学习。某某单位有一批素质优良的法律、经济和民航研究专家，尤其是一些领导已经从事民航行业研究多年，理论知识非常扎实，因此，我要多向他们学习、请教。二是充分利用单位的书籍、资料以及研究成果进行学习。单位拥有大量的有关民航的数据资料和一些最新的研究成果，我可以直接通过阅读这些书籍、资料进行学习。三是通过培训等形式进行学习。一方面可以过单位提供的再教育和培训机会进行学习，另一方面也可以在业余时间自己对法律、民航等相关理论的学习。

(二)培养综合能力

勇于承担某某单位的各项工作和领导交给的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力、组织能力、策划能力以及研究能力，使自己成为一个综合素质高、业务能力强的复合型人才。

(三)积极参加社会实践

积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事倍功半的效果。因此，要围绕自己的职业目标和工作职责，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去积极实践，亲身去认识、体验并参与xx民航行业的快

速发展。通过深入到实际，深入到基层，深入到群众，了解民航业中实际存在的困难与问题，同时，运用自己的专业理论提出切实可行的解决之道和应对之策。

(四)塑造成熟稳重、待人友善、活泼开朗的自我

努力改正自己性格中求之过急、追求完美等相对幼稚的性格缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，塑造自己自信、稳重、从容、务实的性格取向和个性特征。积极参加中心举办的各种的社交或联谊活动，经常与上司、同事接触、沟通，加深了解。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，建立起更广泛的社会人际关系网。

(五)加强体育锻炼，保持一个健康的体魄

俗话讲身体是革命的本钱，一个健康的身体是事业成功的前提和基础。在今后20xx年的工作历程和职业生涯中，要坚持体育锻炼，练就一个健康的体魄，为事业成功提供体力保障。具体说来就是要养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，每天保证睡眠6x8小时，每周锻炼三次以上。

五、反馈与修正

今后，在某某单位的工作与实践中，要以善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃为座右铭，不断激励自我把规划付之实践。但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现的新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。总之，在不违背国家法律和不损害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分发挥，在每个阶段都得到切实的提高，以达到职业目标的最终实现。

简短的职业规划可以按以下几方面写：

一、大体的方向要确定下来，就是你决心从事什么行业。

二、时间要确定下来，一般定个三年、五年。在第一个三年了，你要做什么，你要怎么做。然后就是五年内你要达到什么样的目标，或者你要在这个规划里实现你的什么梦想这类的。

三、对行你选定的行业，说一下自己选择的理由。说一下，这个行业未来的发展趋势，如果不是很清楚，就要去查去概括，如果连你自己选择的行业都没有你自己的一些见解，别人是不会相信你的，且不说别人，连自己可能都怀疑自己啊。

四、要说一下，自己在这个行业里的原则，或者说为人处事的原则，然后是你个人的态度。

五、总结一下，你过去的简单经历，如果是毕业生的话，那就更容易了，大家都差不多，经历的事不多，自己总结总结自己在学习和实践过程中的得失。然后，说一下这些经历对你现在或者以后有什么样的影响。

所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

在过去的三年里，我一直在努力提高我在营销领域的技能。这也是我应聘xx公司工作的原因。作为行业龙头企业，xx公司的资源和发展战略在行业内是有口皆碑的。

如果我被录用了，我打算在xx公司还没有起步的领域，比如xx，xx，做一个先锋。通过这样做，我可以发展和创新企业的业务，开拓企业的市场影响力。

从长远来看，我不仅会培养自己在xx业务方面的能力，还会参与企业的发展。

在即将进入社会工作之际，我对自己个人的职业生涯做了一个简单的规划：

在定岗见习过程中刻苦学习，了解单位的发展现状，并将个人发展与单位发展结合在一起，储备实际生产和工作中的知识，加强个人学习，将理论知识与实际生产良好地结合在一起，确保自己如期转正并成为一名合格的助理工程师。由于转修的液压专业在学校中接触较少，知识储备量远远不够，在公司安排了为期一周的液压专业技术培训后，对液压产生了极大的兴趣，培训结束后认真温习了书中的各个知识点。但由于缺乏实际的工作能力和良好的空间想象力，对很多问题的理解较为困难和浅显，遇到了学习过程中的瓶颈，在投入实际工作中后，会结合生产继续学习并认真向师傅们请教。

我的发展目标是专业技术岗位，希望在转正后的工作中创造自己的工作价值，发展路线是边工作边学习，从基层做起，认真学习本岗位的专业技术知识，积累工作经验，良好地利用个人优势，尽快成长为一名合格的工程技术人员。不忘大学所学焊接专业的知识，并能将其作为在日后液压学习和深造过程中的优势和辅助力量，拓宽自己的知识面，深入学习本职工作所需知识。坚持个人发展与公司发展不能分离的原则，在定岗转正后制定符合单位发展的个人成长计划，保持良好的工作和学习状态，不急躁不漂浮，按部就班地实施每一步计划。克服自身缺陷，扎实打好专业基础，在实际生产中奉献成长。

应聘时的职业规划 15

一、自我评定：

爱学习，爱读书，特别是自己想看的书。十分注意做人和做事，有毅力，肯吃苦，愿意为自己想做的事尽一切努力。讨厌懒惰，讨厌言语的巨人，行动的矮子。不希望被骗，也没想过要骗别人。最害怕丢东西，有时也担心自己不被人理解。想有所作为，想建立伟大的事业，不想碌碌无为，愿意用自己的一生证明一件事情，命运在自己手里。

生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格还算开朗，善于与人交往，这在一定程度上帮助了我的人际发展。我还乐于为集体尽力做事，对职业有很强的责任心，所以在工作上比较容易打开局面。

缺点也不少，考虑事情有时不周到，不习惯与人合作，很多事情都缺少经验，叛逆心很强，缺少大刀阔斧向前的勇气。有句话说得好，人无完人，我会在以后的生活中严格要求自己，不断的改变自己不好的东西，发扬自己的长处，争取做一个对社会，对国家有用的人。

热爱田园生活，希望以后有自己的农场，和家人一起享受自然之美。也愿意为农场事业奉献一生。

二、大学毕业后的十年规划：

1、美好愿望：

家庭幸福，事业有成！（一个幸福的家庭才是根本

2、方向：

新时期的大农场主

3、最终目标：

抓住机遇，做一个对国家，对人民有益的农场主。

4、现已进行状况：

正在努力学习对以后发展有用的知识。

三、社会环境与形式分析：

这几年国家颁布的一系列土地法规显示，国家在有计划的变革土地政策，这就是现有的土地流传政策。这项新的土地政策为我国的农业进一步发展提供了条件。现在许多地方土地闲置状况十分严重，家庭联产承包责任制已不太适应现代化的农业生产，农场形式的机械化大生产已是大势所趋。在这种情况下，传统农业必将发生一次大的革命

我国实行家庭联产承包责任已有很长一段时间，而大农业的生产模式只是在我国很少地区实行，这方面国外的经验非常丰富，我们一方面需要总结自己的成果，也需要借鉴国外的成功经验。例如现在的国营农场，特别是边疆省份的一些农场更是值得参观学习。在农业的大生产方面，我们需要向国外学习，寻求更好的建设与管理经验。美国在这方面是一个很好的例子，他们从事农业生产得人不多，但在与我国几乎相同的土地上依然创造出了非凡的农业生产。机械化大生产是一种捷径，我国如果也采取农场化的农业模式，势必会节省更多的资源。因此，在建设与管理方面要不断地学习与总结，用更好的理念与方法服务于这次我国的农业大革命。

在这场革命发生后会有大批大的农场出现，进而也会有大批大批的农场主出现，也许这会是我国的又一个较大规模的职业。农村的劳动力将会转型，许多的人会从事新型的农场工作，这项政策会对许多人产生很大的影响。

四、专业分析：

我学的是计算机信息管理，这门专业，既有计算机方面的知识，又有管理方面的知识，设涉两方面的内容。这门课中有许多管理，经济方面的知识，但我比较喜欢管理方面的课程。在学习这门课的过程中，老师为我们分析了许多案例，我了解了许多现实中的经济管理知识，可以说这是一门很实用的学科。我想在以后的学习工作中，一定会涉及许多管理方面的事例，还有一些人事的处理难题。我觉得学习了这门功课以后，会掌握一些基本的经济管理经验，不至于以后没有理论指导，遇事时乱作一团。

计算机不是我太注重的学科，但是也不会放弃不管，毕竟在以后的社会中不了解计算机会是又一种文盲。学习计算机不仅是对计算机有一个了解，还可以以它为平台，及时收集和发送信息，让自己决策有更多的依据。

五、个人规划：

第一阶段：成长阶段，即在校学习。

在这期间努力学习专业知识，积极参加学校活动，多结交良师益友，以自己最大的可能拿到一些证书。像英语四，会计资格证，计算机等级证等。

第二阶段：探索阶段，通常在毕业以后，处于对个人经验和能力的培养阶段。

在这个阶段会寻求一些农场方面的工作，了解农场的运行方式，从而积累工作经验，为以后自己的事业做准备。

第三阶段：发展阶段，在积累了一定的经验及资金以后，开始发展自己事业。

六、评估调整：

大学生活很快就过去，对于未来的生活职业规划肯定要有，但是我觉得一个人的职业不可能说定就定，特别是在不太了解社会之前。况且周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的事物，也会变。就像我以前想当一个地理学家，后来又想当一个官员，现在又想从是农场事业。所以很多事情都不会一成不变，但事先有一个目标，肯定是好的，慢慢的朝目标前进，一步一个脚印，总会到达理想的彼岸的。在大学期间我会努力学习专业知识，多看一些成功人士的传记，学习他们的处事方法，学习他们面对难题时的勇气。我也会多接触一些社会，了解现实中的人与事的运作。多向高年级同学请教，一方面避免在以后学习中的错误做法，另一方面询问一些专业知识，避免多走弯路。

职业生涯规划 16

“凡事预则立，不预则废”。是提高工作效率，促进自身成长的一种有效的手段，对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名年轻的教师，若是带着一脸茫然，踏入工作岗位是不可能把工作做好的。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。

三年职业生涯规划如下：

一、班主任工作

本学期我担任会统班级的辅导员，我根据学校总辅导员的工作要求结合自己班级的特点开展好工作，具体如下：

1、大胆管理学生，严格按校规校纪办事，同时注意工作方法

我会经常在班里讲解遵守校规校纪的重要性，坚持多表扬，正面疏导的工作方法，但同时也会严格要求学生，不放纵学生。我会下一定力量做好后进生转化工作，07会统班级上学期考试成绩不理想，这学期有一些同学将参加补考，鉴于此，我会抽空与他们谈心，鼓励他们好好学习，通过补考，努力争取顺利毕业；对中等及以上学生，我要求他们一方面要继续努力学习，争取拿到奖学金，同时鼓励他们学好英语、计算机以及会计学，争取手上有多证，为以后找工作做准备；另一方面，在不影响学习前提下，鼓励他们多参加班级、学校社团等活动，以锻炼自己，提高能力。对身体差的或家庭贫困的弱势学生我会从生活上给予关心，让他感到温暖，从而增进师生感情。我会用“不抛弃，不放弃”理念管理好、服务好07会统班上的47名学生。

2、树立良好的班风。

我认为班级是一个整体，学生要在这个集体里学习、生活、成长，要在学校的各项活动中显示自己的力量和风貌，离不开一个良好的班风。好的环境能够激励人，可以改造人。因此，07会统班级需要有一种精神，那就是蓬勃向上的集体主义精神，争先创优，爱班好学的精神。因此，我将努力工作，争取在07会统班级形成良好的班风。

3、加强班委会建设

我认为要做好学生各方面工作，单凭班主任是绝对不够的，而应形成以班团干部为中心的学生骨干力量。班委会是班主任的左臂右膀，是各项活动的组织者和倡导者，班级的兴衰与他们的工作密不可分，因此，我将加强班委会和团支部的建设，充分调动学生干部积极性，利用他们的优势做好学生工作。

尽管辅导员的工作多么的烦琐，我都将尽量投入更多的时间和精力用于班的学习和管理工作中去，为了学生，我将乐此不疲。

二、教学工作

1、第一年：适应阶段

我认为工作第一年主要是拜师学习阶段，并逐渐认同教师的职业责任，实现由学生向教师角色转变。我在此过程中，会尽快熟悉备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作；通过课堂教学，不断地把教学知识转化为教学能力。

2、第二年：练就教学基本功阶段

我认为工作第二年主要是练就教学基本功阶段，即教师的“二一话一机”(粉笔、钢笔、普通话、计算机)等一般基本功；备课、上课、批改、辅导、测验等常规基本功；处理重点、难点等课堂教学基本功；分析和了解学生、管理学生的基本能力。即在此过程中形成了过硬的基本功，具备了独立的教育实践能力，成为胜任学科教学的教师。

3.第三年：形成经验和技能阶段

我认为第三年主要是形成经验和技能阶段。这一阶段我会努力工作、刻苦钻研，逐步树立现代教育观念，形成了自己的`一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，从而构建了自身经验体系。

如何实施：

一、班主任工作

我认为具体可以从以下几个方面着手做好班主任工作：

1、嘴勤：自古就有“不耻下问”一说，对于我来说不是下问而是上问，我会向那些有经验的老辅导员“取经”。向他们请教有关学生管理方面的经验。遇到自己处理起来比较困难的事情要多问问他们，征求一下他们的意见。

2、眼勤：我认为做班主任工作需要多看、多学习，既要加强自己的理论学习，又要学习有关学生管理方面的政策、规定、文件等等。做到处理问题时心中有数，有理有据。还要多观察学生，发现学生中存在的问题，以便掌握第一手资料。

3、脑勤：在多看的基础上也要善于思考，善于总结。对于一个时期的工作要进行整理、总结。处理问题时要考虑清楚，从而慢慢的形成一套适合自己的学生管理方法。

4、腿勤：我认为一名合格的班主任要下课堂，走寝室。思政工作的“战场”应该是学生学习与生活的每一个角落，只有到学生的生活中去了解学生的真实生活，才有可能做好一名辅导员，不能整天坐在办公室里异想天开，纸上谈兵。

5、手勤：每天我会随手记下班主任工作中的一些事情和感想。我认为整理所带学生的各方面材料，不但可以作为备忘录，也可以作为分析每个学生的依据，而且也为今后的总结留下了第一手宝贵的资料。

6、加强对班干部的选拔、培养和发展。一方面我会严格要求班干部的学习和工作，另一方面我也会对他们的工作给予大力支持，以提高他们的工作信心和威信调动他们工作的主动性和能动性。

7加强与学生家长的联系与沟通。平时我会积极主动地与学生家长联系，争取得到他们的理解和帮助，为高效率地做好学生工作做好准备。

二、教学工作

1、强化自身学习

我会充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，在这一期间，主要做好职业生涯的基本工作，加强沟通，虚心求教。同时我认为教师的发展应适应社会的发展，真正做到与时俱进。教师的发展依赖于自身知识水平的不断提高才能适应复杂的脑力劳动。教学生“半桶水”，自身必须有“一桶水”，因此我会努力通过各种学习方式，不断提高研修水平。

2、强化职业道德修养。

敬业爱生是教师职业道德的核心。我会努力做到“三心”，即耐心、爱心、责任心，争取课后努力与学生多沟通，理解学生、信任学生、尊重学生，相信每个学生都能成才，不管他是“成才”还是“许三多”，我想只有这样才能成为学生欢迎的教师，才能提高学生的学习成绩。

结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，这是一份初步的规划书，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遇到新问题，我想当学校的目标，或者我个人的能力与经验等因素发生变化时，我需要调整个人的目标和实施措施，及时修正以上的设计方案。我坚信，将自己的理想与学校需要结合起来，脚踏实地、奋斗不息，我就一定会到达胜利彼岸，我期待着这一天的到来。

职业规划职业规划 17

1.停止抱怨

工作时间长了，你会很容易就开始抱怨你的工作、你的老板或者你的同事，但是不停的抱怨只会加剧你的不满。你还不如直接去跟他们交流，也许你有机会让情况好转。如果你的工作真的让你非常不愉快，比起让自己一直陷在消极情绪当中，还不如赶紧去寻找新的工作机会。

2.与优秀的人交往

通过参加协会或者会议的方式，你可以扩展你的人脉，提升你的见识，也许还能为你的简历增加一些技能或成就。寻找一个与你同领域的专业人士圈子，并努力的融入它。

3. 表达感谢

是否有一些人让你的工作变得更容易了，帮助你建立了一些有益的人际关系，或仅仅是在过去一年的合作中让你感到非常愉快？用小卡片或者邮件表达你的感谢，你的这份心意也许会被收到的人珍视很久。永远不要低估人们多重视他人的欣赏。

4.要求升职/加薪

如果你过去一两年里在工作上一直表现出色，但却没有得到提升，主动向你的老板提出要求吧。人们总是不敢在糟糕的经济状况当中要求加薪或者升职，但是如果你对于公司的`价值贡献已经提升了，要求这一点在工资上有所反映也是合理的。

5.丢掉原来的简历

大部分人的简历都平淡乏味且毫无启发性，所以赶快去写一份能够真正打动面试官的聚焦在你的成就上的简历吧。即使你无需寻找新工作你也可以做，这样当一个意料之外的好机会出现或者你需要的时候，你已经准备好了。

6.打破一个坏习惯

一开始坏习惯也许让你觉得它就是你的一部分，但我们确实可以做出改变。不管它是否影响到其他人，或者你是否抗拒改变，发誓战胜它吧。如果你能做到戒掉坏习惯，你的生涯和生活都会得到积极反馈。

7.寻求反馈

如果你正在等待你的老板给你反馈，关于你什么工作做得很好，或者还有什么工作可以需要改进，你也许需要等待很长的时间。大部分的经理人并不擅长给出笼统的反馈，他们擅长的是回答具体的问题。

8.主动要求假期

如果你一直没找到一个好的时机给自己放个假，你可以趁着公司空闲时期向老板要求几天假期。如果永远没有休假的好时机，那你永远都不会有休息的机会，这对你的身心健康甚至对你的雇主都是不利的，因为及时充电并保持精力充沛的雇员才能更好的完成工作。

9.掌控职场生涯

现在的工作不开心？积极的开始寻找一个新的工作吧。想要转换工作领域？想想这个转换需要你付出什么，然后开始往这条路上努力吧。不确定你到底想要做什么？列出一个计划来解决这个问题吧。

职业规划 18

序言

踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。大学生职业规划书驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业规划书身处信息世界，作为一名水利水电工程专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

是啊，大一时候的我还是整天嘻嘻哈哈，无忧无虑的，依然不知人间疾苦。两年的时间，却然我成长了许多。经历了一系列的挫折，我明白了人生的苦楚与心酸，明白了父母的苦衷与拳拳期望，也明白了自己肩上的担子有多么重。

漫无目的，四处闲逛的人生是没有任何意义的，徒浪费光阴，虚度青春尔。有目标有计划，既而又为之奋斗的人生才是完美的。为了让自己有条不紊地走好以后的路，我决定把自己的未来一段时间作以下规划。

一、自我分析：

学习上：小时我很听家长的话，听老师的话，一直是他们眼中的“乖孩子”、好学生。学习成绩也一直比较优秀，比较受老师和同学欢迎。在每次考试中基本都能在年级排前一百名。但后来由于中考成绩不甚理想，以七分只差没能进当地的重点高中。但进入高中之后我也并没有放弃努力，因此良好的成绩得以保持。进入三峡大学科技学院以后，各种教学设施条件都相比以前所读的任何一所学校高几个档次，但是大一期间思想上有所放松，不少科目有所荒废，比如英语。尽管如此，依然还是顺利拿到学校三等奖学金。这是在我意料之外的。由此可见，我有足够的实力在以后通过努力把成绩提起来。

生活上：自幼生活在农村的人相对来说更容易适应各种比价艰苦的环境，所以我从不在物质生活上有任何的挑剔。我想这对于以后的工作无疑是一个优势，这取决于我所学的专业，水利水电。

人际关系上：身为独生子女的我性格上相对比较孤僻，任何事情都喜欢独自承担，也不喜欢与其他人分享。当然，知心的朋友还是有那么几个的。尽管这样，我一直都对身边熟悉的人以真诚的心对待。

二、解决自我盘点中的劣势和缺点

人的性格大一部分是由于后天形成，故亦可通过后天改善。在以后的人生，我会尝试着慢慢完善自己。首先在交往方面要扩大自己的圈子，与各种各种的人都有一定的交往，以使自己将来走向工作岗位能够较好地融入社会。其次，又要有意识地锻炼自己的独立性，减少对朋友过多的依赖性。再次，鼓励自己去做一些有意义自己却没有勇气去做的事，以使自己不再怯懦，勇于正视一切困难。

三、未来职业规划

大学二年级有两个证书我要力求拿到手，大学英语4级证书与cad等级证书。虽然不是什么有难度的事情但也不容忽视。

首先是这学期马上就要考的英语4级，为了让复习有条不紊地进行，在短时间内取得最大成效，自己能够笑着走下考场，特做以下计划并严格执行：

加强词汇及语言的训练：每周攻背两个单元的单词，背诵两篇作文。加强阅读理解的能力。每天晚自习都要看一篇文章。

加强听力的训练：每周至少三次要到外面跟着磁带读英语，每次读的时间不能低于于一个小时。

加强整体能力的训练，每周做一至二套真题，做的时候要严格限制时间。

平常多关注一些英文新闻网站，时刻了解国内外最新动态和时事，顺便提高自己的英语阅读能力。

争取为大三考六级打基础。虽然本专业不要求过六级，但如果觉得自己有潜力就没有理由不去挖掘。

人生职业规划 19

人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（Donald Super）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

1、成长阶段（从出生至14岁）。

这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的推动力。

2、探索阶段（15至24岁）。

这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3 、建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4、维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5、衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统

青年（14—25岁） 成年早期（25—45岁） 中年（45—65岁） 老年（65岁以上）

衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

探索 学习更多的工作机会 寻找机会做自己喜欢的事 辨识新问题并设法解决 寻找合适的退休后的场所

成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

舒伯（Donald Super）：1965，职业生涯设计

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1） 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

个人职业规划 20

成为一名教师是我从小的梦想，每一次踏上讲台，看到孩子们等待学习新知识的眼神，就像是小雏鸟等着鸟妈妈投喂食物一样，我都深深地感到这份工作的神圣与责任。作为一名新入职教师，我在教学经验上有很多的不足，能力不够等众多问题，通过一年的努力学习，现在已经能够适应教师这个岗位。身处在这个岗位，让我思考了很多。通过对自己职业生涯进行系统的规划，我给自己的未来确定一个总目标：

一、个人现状分析

走上教师岗位一年了，我对自己的这份工作有了更深的理解，在工作中我认真踏实，有责任心，热爱教育事业，平等对待学生，能够积极完成学校布置的各项任务，与同事相处融洽，虚心接受别人的意见，积极地向有经验的教师学习。但是也有不足之处，比如，对于理论性知识的学习和研究投入不够，对教育教学中发生的一些现象，不能深入的做系统研究。

在教学过程中，没有很好的做到学生主体、教师主导的教学模式，无法改变现在单纯的教授现象。对个人课题和教科研了解和认识不全面，没有研究方向。

二、职业发展目标：

（一）教学方面：

1、上课要明确教学目标，把握重难、点开展教学。课后认真反思，不断总结教训，积累经验，提高自身综合素质，勤于向有经验的教师学习。

2、通过听课、等方法，不断提高自己的教学能力，努力去学习非专业课的知识，总结教学过程中的案例，分析其本质，努力学习网络方面的知识。

3、研读教育学、教育心理学方面的书籍，提升自己的教育理论、教学研究的能力，不断补充理论知识，丰富自己，做到多听、多写、多练。让自己能够很好的用恰当的方法教育学生，让学生心服于教学管理，提高自己的学生管理和处理事务的能力。

（二）能力方面：

1、发挥教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育不能只用规范和惩罚，要给他们分析原因，讲明道理，教他们衡量对错的标准。

2、提高因材施教的能力。不管是在学习上还是品德上，学生之间总有差异，要善于发现学生的不同的特点、特质，用不同的方法对不同的学生进行指导，提高他们的信心鼓励他们前进。

3、完善课堂教学的能力。在一次又一次的教学实践中学会如何完成课堂教学目标，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。

三、具体规划：

1、通过自己的努力学习，使自己在教学上教得有趣、灵活，能够让学生喜欢我的课。尽量在学生心目中树立良好的形象。

2、通过不断地学习，做到教得扎实、教得灵活，使自己能够灵活驾驭教材。

3、达到学校所提出自己所教学科的各项要求。在教学中形成师生关系民主、和谐。

总之，好的职业发展离不开职业规划，我必将带着我饱满的热情与责任心做好我的工作。我将按照自己制定的职业规划，踏踏实实，认认真真地工作，我相信，努力一定会有收获，在今后的教育教学上也会更完善、更成熟。

个人职业生涯规划书 21

高中的时候就开始规划自己的未来了，直到填志愿时我才确定自己的专业。对于这个专业，我比较满意，其就业前景乐观，而且我也乐意去做这个专业，既然选择了，就意味着我要努力把它做好。

大学阶段，有很多东西可以学，也有很多东西要学。其中很重要的是有很多证书要考，最起码的：会计从业资格证，英语四六级证书，计算机二级证，大学毕业证。然而，这些还不够的，因为我还得考研考注册会计师。.。.。.

大致规划了一下，大二上学期（20xx年12月）过英语四级，9月份有次注会税法考试和计算机二级c语言再战。大二下学期（20xx年11月报考，20xx年4月）拿会计从业资格证和英语六级证。这些都是基本证书的考取，还有更艰巨的：考研与考注会。

考研：大一的时候就得为考研做准备，打好数学与英语基础。大三不学数学，因此，为了打好数学基础，可以向别的学院的同学讨教，也可以去听他们的英语和数学课，英语要多练习多记忆多运用，大二辞去学生会职务，加入“外语协会”，从外协中锻炼自己的英语口语运用能力。考研的时间：大三九月报名，大四下半年元月考试。大三是考研紧急准备时期，同时也是专业集中时期，是关键期。大四要准备很多论文，为毕业而准备，同时还得紧急准备考研。考研科目：英语（六级水平）、数学（微积分、线性代数、概率论与数理统计）、政治理论（哲学、经济学、毛泽东思想概论）与两门专业课。

考注会：会计学专业学习的大致内容：会计学原理、中级财务会计、高级财务会计、管理会计、财务管理（中级、高级）、财务报表分析、审计学、证券投资。会计从业资格证要考的内容：会计学原理、会计电算化初步、财经法规与会计职业道德。从大一开始，每年参加注会考试，每年3月报名，9月中旬考试。考注会分两个阶段，第一个阶段：考会计、审计、公司战略经营与风险管理、经济法、税法、财务成本管理六科。第二个阶段：综合测试。（六科全部涉及）其成绩在5年内有效。

这是大学四年内的大致任务，虽然像个任务，但是，我相信自己可以以乐观饱满的心态去面对，毕竟会计专业是自己选择的，那么我就得为自己的选择负责。

如果真能做好了会计专业，那么我的未来可以说是掌握在自己手中，那么，我的人生就成功一半了，能够在社会中立足，自己掌握未来，才能够做自己想做的事情，创自己想创的事业！

自己的