在当今的教育体制下，小学数学的学习显得尤为重要。然而，很多学生在学习数学时遇到了困难，导致他们对这门学科产生了抵触情绪。为了帮助学生更好地学习数学，我们可以制定一份个人研修方案，让学生可以在家里自己学习和提高。

第一，学生需要了解数学的基本概念和原理。这包括数学中的各种符号、运算法则以及常见的数学问题。学生可以通过自学或者参加课外培训来掌握这些知识。

第二，学生需要掌握数学的解题方法。这包括各种数学题型的解法、解题步骤以及解题技巧。学生可以通过解题实战来巩固自己的解题能力，并逐渐提高自己的解题效率。

第三，学生需要不断地进行数学练习，以提高自己的数学水平。这包括做一些数学题目，在日常生活中运用数学知识解决问题，以及参加数学竞赛等活动。通过这些练习，学生可以不断提高自己的数学能力，从而在学校中取得更好的成绩。

总之，制定一份个人研修方案是一个很好的提高小学生数学能力的方法。通过自学、解题实战和数学练习，学生可以逐渐提高自己的数学水平，从而在学校中取得更好的成绩。

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