当前位置： > 热点>正文
18岁了怎么增高呢 (18岁怎么才能长高)
如果18岁的小正高可以检检查骨龄，骨龄和年龄是不相符的，如果骨龄和年龄相符甚至骨龄高于年龄，骨骺线已经闭合，这种情况是不能再长高的，如果骨骺线没有完全封闭，这时还有长高的空间，可以补充一些优质的蛋白质食物，比如牛奶，瘦肉可以在阳光下多做运动，保证充足的睡眠睡眠，深睡眠的过程中生长激素分泌是比较高的，可以经过这些方法能够有助于长高的。
版权声明: 本站仅提供信息存储空间服务，旨在传递更多信息，不拥有所有权，不承担相关法律责任，不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本站联系的，一经查实，本站将立刻删除。