1做法白果仁去壳后用沸水烫去内种皮610粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟即成以粳米成糊糜状即可白果宜与其他淡甜低糖的米粥类相配，如白果八宝粥白果绿豆粥白果沙参莲子粥等，糖以；放在清水中浸泡半小时，白果去掉外壳，与泡好的糯米一起放到砂锅中，加少量食用油，加入清水大火煮开，再用小火煮20分钟，随后放入准备好的百合，在主食5分钟左右加冰糖调味，等冰糖化开就能关火；白果的吃法 白果的吃法 第一简单的是用湿毛巾或信封将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，将其爆开就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯 第二小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果 第三菜肴中常将它和香菇；做法 1将雪梨洗净后去皮切块2将白果剥去外壳和外皮3将切好的梨放入锅中，加入适量的清水炖煮4约10分钟后，加入依次白果冰糖继续煮5大约6分钟左右即可功效 雪梨味甘微酸，性寒，具有润肺凉心；白果敲裂，放入纯纸质信封，入微波炉高火750800W3040秒，趁热去壳接着，热锅加底油，大火快炒西芹，加入白果，喷少许料酒，加入少许水盖盖1530秒，加盐和鸡精翻炒后出锅4白果银耳莲子羹材料有银耳冰；1准备好做鸡蛋糖溜白果所需要的所有材料，将买来的腐竹放入清水里面泡水半小时，白果进行去壳去皮的操作2将清水煮开，放入鸡蛋，用开水煮熟鸡蛋，鸡蛋煮熟后捞起剥壳，然后下腐竹白果冰糖，冰糖溶后放鸡蛋 3鸡蛋糖；材料银杏果10克薏苡仁30克冰糖适量1将薏苡仁洗净放入锅中2加入适量清水，小火煮40分钟3然后放入洗净的#39银杏果及适量冰糖4继续煮20分钟左右即可5每日代茶频饮，最后将银杏果和薏苡仁吃掉银杏；那就是拿两颗白果，连壳放在瓦片上，放置在炉火上烤烤至白果的果壳爆裂开来即可取出果肉，让小孩吃下基本两回就解决夜尿频多的问题了切记，仅仅两颗而已言归正传，现在讲讲过年时家乡人必须要做的白果糖水白。

21要知道刚落下的白果是不能吃的要将采摘来的白果浸没在水中泡一段时间，等外面的果肉完全腐烂脱落，然后淘洗干净分检晾干，才可以蒸煮爆炒，或闲吃或入药2每次不能多吃有微毒，不能 超过十枚取八九；主料 白果30个 银耳白木耳2大朵 桂圆干桂圆肉7～8颗 冰糖适量 水适量 白果银耳羹糖水的做法步骤 1 菜场可以买到的鲜白果俗称银杏果去壳待用ps白果有毒，但是会因烧煮而毒性减小，但是一天内只；白果可以带壳炒炸去壳甜食糖丝白果等方式1带壳炒炸取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用2去壳甜食白果仁去壳后用沸水烫去内种皮610粒，冰糖少量，粳米2两，水。

3就着热油锅爆香蒜末，将青红椒块炒至断生，加入西芹白果鱼片，盐和白糖，快速滑炒，出锅前加味精炒匀即可5白果银耳糖水耗时30分钟用料白果5颗，银耳30克，甘汁园老冰糖30克，水适量做法将银耳泡水；呵呵，大冷的天儿，还是来一碗汤比较实在啊 白果腐皮薏米塘水1所有材料洗净后，先将腐皮泡水，然后在汤锅内加水，煮开后，放入泡软的腐皮和白果，再次煮开后，用小火焖煮半小时，加入薏米，再焖煮半小时左右，用冰糖调味，再；鲜百合 50 山药 100 冰糖 100 蔬果圆 100 水 600 白果糖水的做法 白果用清水泡5小时后用清水洗掉苦味和芯 请点击输入图片描述 蔬果圆做好后 请点击输入图片描述 煮到浮起，捞出过次冷水，泡着，原汤。

4白果橄榄冰糖水原料白果20个，鲜橄榄10个，冰糖适量做法将白果去外壳，浸泡后去内皮去心橄榄去核，同放入沙锅内，加入清水750毫升，用文火煎至250毫升时，去渣，取汁特点与功能代茶频饮本品具有清肺；白果的吃法多种多样，而且不同的做法使得白果的口感也不尽相同1甜品做法 白果和多种做甜品的食材都能搭配，它的味道和那些食材相得益彰，使做出来的甜品不仅味道很好，而且有很好的营养和养颜之效白果和银耳冰糖；5糖丝白果取白果去壳和红衣，洗净后用开水氽一遍，沥净水分，冰糖研成粉末状加入白果继续煎烤，不断翻炒，防止烧焦待糖拉成丝，白果金黄色时，放入糖桂花推匀，即可出锅香味诱人，酸甜可口，营养价值高白果虽。

白果