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心烦焦虑症怎么治疗 (有焦虑症心烦总心烦怎么办)
当患有心烦焦虑症时，我们可以多对身体进行放松，因为焦虑症会让人全身肌肉紧张然后全身发抖，这时候进行身体放松就能减轻这些症状，我们还可以让焦虑症患者勇敢的面对一些事情，这样就可以克服他们的焦虑心情，然后在平时我们一定要让焦虑症患者有充足的睡眠这样才会更有利于他们病情的恢复与稳定，同时我们要带症状比较重的患者去医院检查，在医生的指导下通过药物进行治疗，这样才会使患者的生活质量得到提高。2021-05-17
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