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科技 白菜怎么做好吃?来看这些菜谱!
白菜应该是冬季最常见的一种蔬菜了,不仅价格便宜,而且口感清爽可口,很受广大家庭的欢迎。下面就为大家介绍几种常见的白菜做法,希望能给爱吃白菜的朋友们一些灵感。1、白菜炒肉
科技 经常吃白菜有什么好处_经常吃白菜有什么好处和坏处
1、适当吃白菜对身体的好处较多,主要包括补充营养、促进排便等。但如果过量吃白菜,其中的膳食纤维不易消化,可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。为保证身体健康,建议适当控制白菜