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科技 长期不吃主食的危害 (长期不吃主食的危害80条)
长期不吃主食对身体危害是比较多的，因为蔬菜水果都属于碱性物质，长期不吃主食，人体内的酸碱度已打破，摄入不足，身体所需要的碳水化合物供给就不足，而碳水化合物具有解毒功能，一旦缺
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