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咖啡真能续命?哈佛大学最新研究,每天多喝一杯咖啡,提高健康长寿几率

来自网友在路上 1080提问 提问时间:2025-06-11 19:43:16

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2025年6月2日,哈佛大学研究人员在《美国营养学会》年会上报告了一项新研究,显示女性中年时饮用含咖啡因咖啡可增加健康长寿几率。研究纳入47513名女性,通过长达30年的随访发现,适量饮用咖啡因饮料与长寿几率略增相关,而可乐则降低健康长寿几率。研究指出,每天适量饮用含咖啡因咖啡或有益健康,但需注意不超过两杯。

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