挂耳咖啡是一种方便快捷的咖啡制作方式，它的功效与作用多种多样。首先，挂耳咖啡含有丰富的***，可以提神醒脑。当人们感到疲倦或精神不集中时，喝一杯挂耳咖啡可以迅速增加警觉性和注意力。

其次，挂耳咖啡还具有抗氧化的作用。咖啡中含有丰富的抗氧化剂，如多酚类物质和维生素E等。这些物质能够帮助清除体内自由基，并减少细胞受损程度，从而延缓衰老过程。

此外，挂耳咖啡还被认为对心血管健康有益。研究表明适量饮用咖啡可以降低患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。这可能与其中所含的某些成分具有保护心脏功能、调节血压和改善胆固醇水平等相关。

此外，在运动前喝一杯挂耳咖啡也有助于提高运动表现。咖啡中的***可以***中枢神经系统，增加肌肉收缩力和耐力，从而使人们在运动时更有活力和持久力。

最后，挂耳咖啡还被认为对大脑功能有益。研究发现适量饮用咖啡可以改善记忆、注意力和思维能力。这可能与其中的******了神经元活性、促进了神经递质的释放等相关。

总之，挂耳咖啡具有提神醒脑、抗氧化、心血管保护、增强运动表现以及改善大脑功能等多种功效与作用。然而，需要注意的是过量饮用可能会导致不良反应，如失眠、焦虑和消化不良等。所以，在享受挂耳咖啡带来好处的同时，请确保适度饮用，并根据个人情况调整摄入量。