大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。青春痘怎么治疗最好，青春痘怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、青春痘患者饮食应该要注意：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

2、治疗青春痘的最佳办法：

3、一、要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘的生长。 

4、二、不吸烟、不喝酒、特别是不饮烈性酒、不喝浓咖啡和浓茶、还要少食辛辣刺激食物、少食糖果及高脂食物。多吃蔬菜水果、多喝水、保持良好的睡眠习惯。保持大便通畅。

5、三、适量服用（蛋白锌-新稀宝片）。每天三次，每次2片，对肠胃无刺激、无副作用、补锌效果好。能快速去除青春痘以及留下的疤痕.也可以去看看“惠惠战痘日记1000人成功篇”

6、饮食和休息多多注意 早睡早起 多多锻炼下身体 少吃辛辣油腻的食物 你也可以去看看“惠惠战痘日记1000人成功篇”

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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