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脸黑的原因有哪些（脸黑的原因）
导读 大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。脸黑的原因有哪些，脸黑的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、 建议你保证优质...
大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。脸黑的原因有哪些，脸黑的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 建议你保证优质的睡眠，不要熬夜，以及充足的营养，少吃油腻、不易消化的食物，多吃蔬菜水果。
2、还有就是注意排毒，可以早上起来喝杯蜂蜜水，有排毒的作用。
3、在护肤方面，多注意补水和保湿，保湿是所有肌肤的基础，所以一定要做好补水；选择适合自己皮肤的护肤用品，定期去角质(一周一次或两周一次)，定期做面膜，保湿和美白的。
4、每周做3次半个小时以上的运动。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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