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便秘吃蒸苹果好吗 (便秘吃蒸苹果有效果吗)
一般情况下来看，蒸苹果可以有效的缓解便秘症状，因为在苹果中含有丰富的纤维素，适量的食用能够促进肠胃的蠕动，加速肠胃的消化，从而缓解便秘症状，如果患者的便秘情况比较严重，建议在医生的指导下使用开塞露进行缓解。建议患者在日常生活中还是要注意适量的增加水分的摄入，并且可以进行适量的体育锻炼，养成规律的排便习惯。
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