营养学家陈允斌的食疗养生全集是他在多年的研究和实践中总结出来的养生经验。他深入研究了中医养生理论，把西医科学家对营养、膳食及营养调节的认识融入到中医养生理论当中，提出了食疗技术和方法。他的养生理念深入人心，受到众多中医患者的欢迎。

一、陈允斌的养生理论

陈允斌以中医理论为基础，以西医营养学研究为支撑，把营养、膳食及营养调节的认识融入到中医养生理论当中，提出了食疗技术和方法。他把营养、膳食及营养调节的认识融入到中医养生理论当中，从而推广了中医养生理论，并形成了“营养疗法”。他认为，养生是一种理念，要把正确的营养和膳食纳入到日常生活中，以调节身体的内分泌平衡，从而达到养生的目的。

二、陈允斌的食疗方法

陈允斌以食疗为主要方法，以调节饮食为基础，把营养和膳食调节有机的结合在一起，以改变营养不良的状态，以调节身体的内分泌平衡，从而达到养生的目的。他具体的食疗方法有：根据不同病情，制定不同的膳食方案；控制饮食的种类、量和温度；根据不同营养素的功能，合理搭配膳食；根据不同时节，选择合适的食物；适当饮用药膳等。

三、陈允斌的营养疗法

陈允斌提出了营养疗法，强调要合理搭配膳食，结合中药成药，把食补养生整合在一起，以调节营养不良状态，从而达到养生的目的。他的营养疗法包括：给予营养支持治疗，即通过营养素及膳食改善病症；药膳疗法，即通过中药及膳食改善病症；营养调节疗法，即通过调节膳食中的营养素比例等来改善病症；膳食指导疗法，即把正确的营养及膳食纳入到日常生活中，以调节身体的内分泌平衡来改善病症。

四、陈允斌的养生专著

陈允斌的养生专著共有三部，分别是《食疗养生全集》、《营养学养生全集》和《中医养生全集》。《食疗养生全集》全面详细介绍了他的食疗技术及方法，以及他的食疗案例；《营养学养生全集》主要介绍了营养学在养生中的作用，以及根据不同病情制定不同的营养养生方案；《中医养生全集》介绍了中医养生理论，以及如何根据不同病情制定不同的膳食调节方案。

五、陈允斌的养生理论影响

陈允斌的养生理论受到众多中医患者的普遍欢迎。他提出的食疗技术及方法，不仅被广泛应用于临床，而且深受患者的欢迎，并得到了良好的效果。此外，他的养生理论也得到了许多学者的认可，被普遍应用到日常生活当中，从而改善健康水平，提高生活质量。

总之，营养学家陈允斌的食疗养生全集是他多年研究及实践得出的养生理论，他把营养、膳食及营养调节的认识融入到中医养生理论当中，以食疗为主要方法，以调节饮食为基础，提出了营养疗法，受到众多中医患者的欢迎，也得到了许多学者的认可，改善健康水平，提高生活质量。

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