一、跑步还是要穿长裤子？

最好是贴身的运动裤就好，穿长裤也容易被绊倒。

二、跑步穿短裤好还是长裤？

跑步看是长跑还是短跑了,如果是短跑的话应尽量穿短裤,这样有利于你的水平发挥;如果是长跑可以依据自己的当天情况而定,如果身体感觉良好就可以穿短裤,如果勉强就应穿长裤,尤其是准备活动没做开的情况下.穿钉鞋要是短跑和中长跑还可以,但是要是长跑就完全没有必要了.我原来是练跳高的,个人认为衣服和裤子都应该穿较为贴身的,那样可以减少碰杆率,衣服最好穿短袖或背心,裤子就没有什么限制了,看当天的天气情况 希望可以对你有所帮助吧 嗯

三、伏天跑步穿长裤还是短裤？

伏天跑步穿短裤会凉快点，但也看个人喜欢穿长裤还是短裤吧，有些人喜欢长裤，有些人喜欢短裤，伏天跑步穿长裤会更热些，但有些人跑步就是为了热才想跑步，热才汗水多些，跑步才有效果，一般跑步的人都更喜欢夏天跑，最特别是伏天跑步更容易出汗水，汗水出了感觉整个人都舒服了，所以伏天跑步穿短裤会凉快些。

四、冬天穿长裤跑步好还是短裤跑步好？

冬天还是穿长裤跑步好。

冬天气温太低，穿长裤跑步舒服些。可以穿长衣长裤跑步，但不用穿太厚，以免因为太臃肿而跑不动，达不到锻炼目的，即使跑得动，出太多汗对身体也不好。

冬天穿短裤跑的话温度太低，会有抽筋等不良反应，特别是早晨和晚上跑步可能会因为突然失温而发生意外。

五、跑步穿短裤好还是长裤好？

穿长裤好。因为长裤可以保护双腿不被划伤、磨伤，同时也可以防止紫外线晒伤。而如果是夏季高温时，可以选择穿薄款的透气长裤，既可以保护双腿，也能减少汗水的不适感。此外，长裤还可以起到保暖的作用，对于长时间的跑步来说，保持身体温度是非常重要的。当气温较高时，可以选择透气性好的运动裤或短裤，但对于长时间的跑步或跑步地点较为复杂的情况下，建议还是选择穿长裤。另外，在跑步时穿运动紧身裤能够更好地提供身体的支撑和稳定性，有利于肌肉的锻炼。

六、14度跑步穿长裤还是短裤？

14度跑步穿长裤。

14度晨跑可以穿一件长袖运动服和运动裤跑步，早上起来比较凉，如果穿短袖的话手臂太冷了，虽然跑步整个身体都会热和，但是手臂露在外面接触到空气就还是冷，晨跑也是锻炼身体的一种它是一种有氧运动，经常坚持跑步的人虽然不能很快减肥，但是身体很好不容易感冒。

七、跑步穿长裤还是短裤好呢女生？

都可以呀，个人爱好。如果是像中考体育考试，还有比赛这种竞技的场合，建议穿短裤，可以避免运动导致腿出汗而黏住裤子影响发挥。

如果是个人平常的运动，怕晒黑晒伤就可以选择宽松的运动长裤，不怕晒的就可以选择短裤啦。完全凭你个人爱好，开心就好！

八、跑步穿短裤好还是长裤呢？

夏季跑步穿长裤或者短裤都看可以，主要是选择舒适度好一些的裤子。

当然如果你要求专业一点的话，夏季天气炎热，首选当然是短裤，选择那种柔软，透气性好的衣服为主，有条件的话可以选择具有弹性的运动短裤，上衣的话可以选择各类运动短袖，T恤，以及活动自如，并且要以宽松舒适的款式为主，这样有利于汗液的快速挥发。

九、秋天跑步穿长裤还是短裤好？

穿长裤更适合秋季跑步。因为秋天的气温较低，长裤可以在保持身体温暖的同时，还能有效地防止受到寒风吹袭。同时，长裤也可以为跑步提供更好的保护，避免划伤和摔伤。在选择长裤时，建议选择轻便、透气、排汗的材质，这样可以保持舒适的运动状态，避免过度出汗或不透气而影响跑步效果。总之，穿长裤跑步是一个更加舒适、安全的选择。

十、跑步穿短裤好还是长裤好呢？

说到跑步，现在的人都很注重健康，都会晨跑或者下午跑，但是穿什么裤子跑好呢，长裤呢可以防蚊虫，短裤呢方便运动，个人觉得短裤好

短裤