三伏贴是生活中比较受欢迎的一种保健养生方式，很多人都会贴三伏贴，尤其是女性朋友们。贴三伏贴的时候是需要忌口的，一般不建议是寒性水果和热性水果，比如西瓜、香蕉、荔枝等。

贴三伏贴不能吃什么水果

1寒性水果

贴三伏贴要注意，不要吃寒凉刺激的水果。

比如番茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、柿子、椰子水、桑椹等。

2热性水果

由于三伏贴的治疗原理是通过敷贴，将体内的寒邪祛除，从而达到振奋阳气、促进血液循环的作用，所以敷贴后两小时之内，也不要服用桂圆，荔枝，芒果等热性水果。

三伏贴适合吃什么水果

1草莓

草莓在三伏天时成熟，是此时的应季食物，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，食用草莓有润肺生津、解热祛暑之功。

2樱桃

樱桃中含有丰富的铁元素和胡萝卜素，营养价值很高，饭前吃点樱桃，有调理肠胃和促进消化的作用。而樱桃中丰富的维生素C则可以美白皮肤，抵抗黑色素的形成，有预防紫外线侵蚀的效果。

3桃子

水果中都含有丰富的维生素，桃子自然也不例外，而桃子的铁含量是所有水果中最多的，常吃桃子能帮助身体造血，对健康有很大的好处，桃子水分多，含有有机酸、微量元素，夏天适宜吃桃子有解渴消热的作用，三伏天担心中暑的人们可以多吃桃子。

4香瓜

香瓜味道香甜，是夏天常见的水果之一，香瓜中含有大量的碳水化合物和柠檬酸等，水分多，有清热解暑，止渴生津的作用。三伏天人们由于持续的高温会导致心情烦躁，多吃香瓜能缓解这种症状。

贴三伏贴要注意什么

1贴三伏贴前最好咨询医生，在医生的建议下贴三伏贴；

2贴上三伏贴片后，皮肤反应强烈，正常。如果皮肤起水泡，不要抓；

3贴三伏贴期间，不要吃冷饮和冷冻食品。尽量远离空调；

4贴三伏贴期间，饮食以清淡为主，海鲜、牛羊肉、辛辣食物宜少吃或不吃；

5为了保持涂抹部位的清洁，残留的药膏只能用温水清洗，不能用肥皂、浴液等清洗；

6为了保证充足的睡眠，睡觉前一定要把三伏贴脱下来；

7要明确三伏贴只是治病的一种手段，不能替代其他治疗方法哦。

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