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肾虚导致的白发还能恢复吗 (肾虚导致的白发还能恢复吗)
肾虚导致白发这种情况可以吃一些补肾类的食物来进行调理,比如可以吃一些黑木耳,黑米,红枣,核桃,海参,黑豆,以及黑芝麻等,另外也可以吃些药物来进行调理,可以吃金匮肾气丸进行治疗,这样可以有效的促进恢复,平时也要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠质量,适当的加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。
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