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跑步后想吐是怎么回事 (跑步后想吐是怎么解决)

2023-07-08 02:22:05 互联网 百科

跑步后想吐是怎么回事 (跑步后想吐是怎么解决)

一些人在跑步之后会出现想吐的情况,其实也是比较正常的情况,这是一种生理反应,剧烈运动会使得身体的新陈代谢加快,从而就会导致患者大脑内部的氧气供应不足,而如果是在空腹或者吃不饱状态下的情况进行跑步的话,就容易导致胃部产生一定的负担,从而引发一种想吐的感觉。一般当出现这样的症状,可以先暂时停止跑步休息一会,看看能不能有所缓解。

想吐

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