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便秘能吃红薯吗 (便秘的人能吃红薯吗)
对于便秘的患者来说，是可以适当的吃一些红薯的，因为红薯具有通便的作用，红薯还具有降温去火，清热解毒的功效，对于上火所导致的便秘是有非常好的效果的，此外红薯当中含有的膳食纤维也是非常丰富的，能够充分吸收肠道内的水分，使大便变得比较软，从而促进胃肠的蠕动加速患者排便。
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