可以一起吃的，可以做成一菠菜鸡蛋羹鸡蛋当中所含有的蛋白质是非常丰富的，而菠菜当中含有非常丰富的维生素和纤维素，将两种食物放在一起，制作成辅食，可以让宝宝吸收更多的营养和能量；婴儿尽量少吃菠菜，因为菠菜中的铁不容易被吸收，而且还会影响身体的钙吸收，所以婴儿是不建议经常吃菠菜的但是，菠菜是可以和猪肝粉一起吃的，虽然影响钙吸收，但是它们可以一起吃；通常菠菜最好是不要和豆腐之类的食物一起食用，会影响铁的吸收并容易导致结石等因此，在给宝宝吃菠菜这种辅食时，应当注意和它搭配的其他食材1菠菜搭配土豆泥菠菜和土豆泥一起给宝宝吃是没有什么问题的，可以将菠菜；虾和菠菜能一起吃，菠菜相克食物如下 菠菜与黄瓜菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜与豆腐菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 菠菜与牛奶同食会引起痢疾 菠菜与鳝鱼同食会导致腹泻。

宝宝辅食菠菜面的做法一 材料菠菜，婴儿面条做法1菠菜叶子洗净，准备好面条2菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右，尽量煮烂一点煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎，再用勺子背面碾压成泥，透过过滤网漏出的；十个月宝宝辅食可以用胡萝卜和菠菜一起，胡萝卜和菠菜之间没有冲突，不会宝宝肠胃消化能力弱，需要煮的烂一点再给宝宝食用，这样好消化；01 鸡蛋和菠菜当然是可以一起食用的，而且它们都极具营养哦02 其实听说什么它们两者会破坏营养，其实这是错误的观点哦因为菠菜和鸡蛋一起食用不但不会有这种现象，而且营养价值还会增高的它们具有互补的作用两者同时。

菠菜给宝宝做辅食，要怎么做好吃在给宝宝熬粥的时候等粥熬的快熟的时候就放入菠菜碎末在里面煮1分钟加入盐猪油就可以给宝宝添加做辅食喂了；菠菜和胡萝卜蛋黄瘦肉可以一起给宝宝吃的，它们一起营养丰富，可以补充铁和维生素，尤其熬粥更好建议宝宝饮食均衡食物多样化，少吃刺激性辛辣食物多喝水积极预防上火在宝宝茁壮成长。

因为菠菜是含有大量的草酸，和豆制品里的钙质一结合，会引起结石，还影响钙的吸收如果一定要吃的话，就把菠菜用开水烫一下就可以了菠菜也不可与牛奶等钙质含量高的食物同食菠菜不宜炒猪肝 猪肝中含有丰富的铜铁等；菠菜和胡萝卜鸡蛋可以一起做婴儿辅食，朋友菠菜和胡萝卜鸡蛋可以给婴儿当辅食但是你要分开给宝宝吃；菠菜中富含草酸，宝宝食用过多菠菜有可能引起缺锌缺钙，影响宝宝的食欲，不利于宝宝的骨骼和牙齿发育 宝宝食用胡萝卜能调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力将胡萝卜切碎煮熟后给宝宝食用，更有利于宝宝的肠胃消化吸收 1；1 宝宝吃菠菜的做法大全一 菠菜蛋黄粥 1食材菠菜鸡蛋黄1个软米饭适量高汤熬熟植物油 2做法1将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用2将1个蛋黄软米饭适量高汤。

蛋和菠菜两者可以一起吃，同时吃鸡蛋和菠菜不仅仅没有坏处还有非常多的好处，两者的营养成分还有互补之处鸡蛋中主要营养成分是优质的蛋白质和卵磷脂，而菠菜中除了含有大家熟知的铁和钾等微量元素还含有β胡萝卜素等等宝宝；众所周知，绝大多数蔬菜中含有草酸，而草酸能与钙容易结合产生草酸钙，草酸钙是人体难以吸收的物质，从而导致人体钙的流失，也就是说草酸妨碍人体钙的吸收所谓草酸，就是很多蔬菜中引起涩口感的一种物质如菠菜一般来；宝宝还小，添加辅食不能太早，肠胃功能还不太适应，给宝宝吃菠菜泥，不能一次性吃的过多，容易引起消化不良，影响宝宝的大便状况，建议妈妈暂时要停止辅食的添加，要注意喂养，尽量要少食多餐的原则待宝宝大便恢复正常后。

菠菜