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红烧牛肉土豆胡萝卜(美味又营养的家常菜)
前言
红烧牛肉土豆胡萝卜是一道既美味又营养的家常菜。牛肉富含蛋白质,土豆和胡萝卜则含有丰富的维生素和矿物质。这道菜色香味美,口感丰富,是家庭聚餐和朋友聚会的不二选择。下面,我将为大家详细介绍制作红烧牛肉土豆胡萝卜的步骤。
材料准备
制作红烧牛肉土豆胡萝卜,我们需要准备以下材料:
1 牛肉:500克
2 土豆:2个
3 胡萝卜:2根
4 青葱:适量
5 姜:适量
6 蒜:适量
7 料酒:适量
8 生抽:适量
9 老抽:适量
10 盐:适量
11 糖:适量
12 食用油:适量
13 清水:适量
制作步骤
1 牛肉处理
将牛肉洗净,切成小块,用料酒、生抽腌制30分钟,使其入味。
2 土豆和胡萝卜处理
将土豆和胡萝卜削皮,切成小块备用。
3 烹饪准备
将青葱、姜、蒜分别切成末备用。
4 炒制牛肉
将锅置于炉火上,倒入适量的食用油,加热至六成热,放入葱姜蒜末炒香,再将腌好的牛肉块放入锅中翻炒,至牛肉变色。
5 炖煮土豆和胡萝卜
将炒好的牛肉块放入砂锅中,加入适量的清水,放入土豆和胡萝卜块,加盖煮开后转小火炖煮20分钟。
6 调味
在炖煮的过程中,加入适量的盐、糖、生抽、老抽,搅拌均匀,继续炖煮5分钟。
7 装盘
将炖好的红烧牛肉土豆胡萝卜装盘,撒上适量的青葱末即可。
总结
红烧牛肉土豆胡萝卜是一道美味又营养的家常菜,制作起来也很简单。只要准备好所需材料,按照上述步骤进行操作,就可以轻松做出一道美味的红烧牛肉土豆胡萝卜。大家不妨在家中试着制作一下,相信一定会让你的家人和朋友大呼过瘾。
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