肚条作为猪肚的一种部位，因其柔软嫩滑、肉质细腻、味美可口成为众多美食家的心头好。不过，很多人吃过肚条里面的腥味和油腻让他们望而却步，不敢再次尝试。这篇文章将给你介绍几种简单的做法，给你的味蕾带来不一样的享受。

1凉拌肚条将肚条切成薄片，放入凉开水中焯水 3-4 分钟，撇去浮沫，捞出沥干。再将焯好水的肚条加入葱姜、辣椒、酱油、醋、糖、盐、花椒粉拌匀即可。此时肚条保留了它的嫩滑和鲜美，酱汁的调配更能带来独特的口感和气息。

2麻辣烤肚条将肚条洗净，放入开水中焯水 5 分钟，捞出沥干。然后切成适当大小的块，用生抽、红油豆瓣酱、郫县豆瓣酱、姜蒜、花椒、料酒等腌制过夜。在烤盘上贴上烤纸，将腌制好的肚条铺在烤纸上，放入预热好的烤箱中烤 200 度，大约烤 20 分钟左右。肚条的嫩滑和独特的调味，加上麻辣的口感，让人一口接着一口。

3蒜蓉炒肚条将蒜和姜切末，青椒切丁，将肚条切成块。肚条焯水并沥干后放入锅中，翻炒至肚条表面焦黄，捞出。锅中留少许底油，加入肚条，再加入蒜末、姜末、青椒丁翻炒。加入盐、生抽、料酒炒匀。这种方式的肚条入口鲜嫩，配上蒜香味，食欲倍增。

4蒸肚条将肚条洗净，放入开水中焯水 5-8 分钟，再用清水冲凉备用。将适量的糯米放在碗中，加入适量的柠檬汁和蚝油调味，加入适量的水拌匀。将焯好水的肚条切成小块，和调好味的糯米混合均匀，放入盘中，上锅蒸 20-30 分钟。这种蒸肚条的口感软嫩，有一点粘稠，肉香四溢。

5红烧肚条将肚条切成薄片，用盐、料酒腌制一下，控干。加入开水焯水 3 分钟左右，捞出，水下冲凉。锅中放油，加入葱、姜、蒜爆炒，加入生抽、老抽、花雕酒、盐、糖、鸡精、水烧开，再加入焯好水的肚条，中火煮 20-30 分钟。最后加入青椒、红椒丁，煮至汤汁变稠即可。这种红烧肚条口感鲜美，汁浓肉嫩，散发着浓郁的肉香。

以上就是肚条的五种做法，适合不同口味的人。在尝试这五种肚条后，小伙伴们不妨自己动手在其中加入自己的独特调味，亲手做出属于自己的味道。

切成