如果你想变得高效和不受干扰，安静的时间是适合你的Windows工具。有了这个奇妙的功能，你电脑屏幕上所有那些烦人的通知都会被静音，这样你就可以不受干扰地专心工作了。

但是怎么打开呢？您可以尝试这两种方法之一-组策略编辑器或注册表编辑器。让我们看看如何:

如何在Windows 11中使用组策略编辑器启用安静时间

打开安静时间非常简单，可以在组策略编辑器或注册表编辑器的帮助下完成。但是这里有一点你要注意，组策略编辑器只有Windows专业版和企业版才有。

因此，如果您正在运行家庭版，您必须首先在Windows Home中激活本地组策略编辑器。要在Windows设备上启用安静时间，请按照下列步骤操作:

这样，您就可以在 Windows 11 电脑上启用安静时间。如果您想要禁用它，请按照相同的步骤操作，但不要在步骤 5 中选中“启用”，而是选择“禁用”，然后单击“应用”>“确定”。就是这样！安静时间将被禁用。在出现的新窗口中选中“启用”复选框。这样就可以在Windows 11电脑上启用静音时间。如果您想禁用它，请遵循相同的步骤，但不是选择第5步中的启用，选择禁用，然后单击应用>“确定”就是这样！安静时间将被禁用。

Windows 10用户可以直接从操作中心启用或禁用该功能。你只需要点击“安静时间”图标来打开或关闭它。

如何在Windows 11中用注册表编辑器启用安静时间

注册表编辑器是在Windows 11设备上启用安静时间的另一种方式。这个过程很棘手，因为它涉及到编辑Windows注册表。错误的操作可能会损坏您的系统。

因此，我们建议您在进行任何更改之前备份注册表文件。按照以下说明使用注册表编辑器启用或禁用安静时间:

首先，打开注册表编辑器。为此，请打开“运行”对话框，在文本框中键入regedit，然后单击“确定”。要了解更多信息，请查看我们关于如何打开Windows注册表编辑器的指南。

如果屏幕上出现UAC提示，请单击是确认您的操作。进入注册表编辑器窗口后，转到以下路径:

Computer HKEY当前用户 Software Microsoft Windows Current version Notifications Quiet Hours现在选择“安静时间”文件夹并转到右窗格。接下来，右键单击空空白区域，并从上下文菜单> DWORD(32位)值中选择“New”。

将此新值命名为EnableQuietHours，然后双击它。在弹出的小窗口中，将数值数据设置为1，然后单击确定。将这个新值命名为EnableQuietHours，然后双击它。在弹出的小窗口中，将数值数据设置为1，然后单击确定。

完成后，关闭注册表编辑器并重新启动计算机。现在将在您的Windows设备上启用安静时间。

如果您需要禁用它，遵循相同的步骤，但是在数值数据框中输入0。这样，你就可以使用注册表编辑器在Windows 11上启用或禁用安静时间。

安静的时间让你更有效率。

安静时间可以让你将通知和其他干扰静音，这样你就可以专注于工作而不会被干扰。然而，如果你不想经历所有这些麻烦，为什么不试试Windows中的对焦辅助呢？

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